FREQUENCE Running

Running Training Plan

Veröffentlicht von: FREQUENCE Running

Beschreibung

Achieve your running goals with a personalized and progressive training plan. Choose an intuitive app that you can follow throughout your prepration.
QUICK AND FREE REGISTRATION
Ready to set a new personal best record? The personalized training plan is free to use and the developpers update the application regularly.
FEATURES
SCHEDULE YOUR SEASON WITH THE RACE CALENDAR
● The greatest races are referenced, from 5k to 80k and 4000m elevation gain
● Add your own race with its distance, date, location and elevation gain.
YOUR TRAINING PLAN CONSTANTLY EVOLVES :
● Are you progressing? The plan adjusts the workouts intensity with your new level
● Unforeseen events? The application offers a tailor-made recovery to get back to your best level smoothly
MANAGE YOUR PREPARATION
● You can modify, switch or postpone your sessions
● Choose the days you want to run and where you want to train (track, road, hilly ground...)
● The application offers you sessions adapted to your preferences
SESSION HISTORY : TRACK YOUR PROGRESS
● Measure your progress and relive your best performances in the session history
● Add sessions you did with your GPS watch to take them into account in your preparation
GPS TRACKER : MEASURE YOUR TRAINING DISTANCES, PACES AND SHARE YOUR WORKOUTS
● You can run with your smartphone and listen to the distance and pace vocal notifications
● Share your sessions with other runners on social networks
● GPS tracker supports background use
THE SMART TIMER : 1st CHRONOMETER DEDICATED TO INTERVAL TRAINING
● Switch the smart timer to ""smart mode"" when you start an interval training session
● The smart timer shows you the acceleration and recovery phases with an audible signal and colours.
BOOST YOUR PERFORMANCE WITH PREMIUM
● Schedule races before the final goal
● Schedule your next goals
● Interact on your schedule in advance.
● Check your progression data in real time.
● Plan and carry out your own interval sessions.
● Sync with your GPS device. The sessions tracked by your GPS watch will be associated to the plan. Compatible devices : Garmin, Apple Watch, Suunto, Polar, Strava
● Prepare a Trail running up to 80k and 4000m elevation gain
● Export trainings to Garmin, Apple Watch, Suunto
The PREMIUM offer requires a purchase from your iTunes account. This purchase allows you to access the features for a period of time depending on your subscription.
Out of free trial, the amount is €12.99 for 1 month, €49.99 for 6 months, €79.99 for 1 year from the date of purchase and is automatically renewed unless the auto-renewal is deactivated 24 hours before the end of the current period in your iTunes account settings.
The account will be charged for renewal within 24 hours of the end of the current period.
- Terms of Use https://frequence-running.com/en/terms-of-use.html
All training data created with the PREMIUM features remains available in the history after the end of the validity period.
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"Just tested and approved ! The perfect app to train alone for a race :) »
Helen Q - half marathon runner
"Personalized training plan, easy to follow, very progressive, allows to modify or postpone any session".
Liiem D. - marathon runner
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PREMIUM 3 months
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FREQUENCE Running Häufige Fragen

  • Ist FREQUENCE Running kostenlos?

    Ja, FREQUENCE Running ist kostenlos herunterzuladen, enthält jedoch In-App-Käufe oder Abonnements.

  • Ist FREQUENCE Running seriös?

    🤔 Die Qualität der FREQUENCE Running-App ist gemischt. Einige Nutzer sind zufrieden, während andere Probleme melden. Ziehen Sie in Betracht, einzelne Bewertungen für mehr Kontext zu lesen.

    Danke für die Stimme

  • Wie viel kostet FREQUENCE Running?

    FREQUENCE Running bietet mehrere In-App-Käufe/Abonnements, der durchschnittliche In-App-Preis beträgt $34.99.

  • Wie hoch ist der Umsatz von FREQUENCE Running?

    Um geschätzte Einnahmen der FREQUENCE Running-App und weitere AppStore-Einblicke zu erhalten, können Sie sich bei der AppTail Mobile Analytics Platform anmelden.

Benutzerbewertung
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Bewertungsverlauf

FREQUENCE Running Bewertungen

Top mais

Nainouin on

Frankreich

Actuellement en préparation d’un semi marathon l’application est top ! Cependant, impossible de se connecter sur l’appli elle ne fait que de crash !!!

Top! Motivant pour progresser

FlavieGod1 on

Frankreich

Super motivant ! J'ai commencé à préparer un semi marathon sans programme mais avec Fréquence c’est top ! On progresse et on Reste motivé !

Parfaite

Nongbamba on

Frankreich

Une appli parfaite qui s’adapte à vos moments de forme et vos coups de mou. Elle vous accompagne au quotidien. Vraiment parfaite.

Impossible de se connecter

kramsg on

Frankreich

Impossible de me connecter. Après avoir créé un compte au moment de la connexion un message s’affiche (qui est incompréhensible) et ne permet donc pas de se connecter. Après avoir bataillé 15min j’ai pu finalement réinitialiser le mot de passe et message « erreur 401, mot de passe invalide » après 40 min a essayer désespérément d’accéder à l’application, je la hé l’affaire!

Fractionné payant :( a éviter !!!

Snk69-01 on

Frankreich

Fractionné payant :( a éviter !!!

Programmes au top!

Boutahic on

Frankreich

J’ai utilisé deux fois les programmes de préparation de courses. A chaque fois un régal. Variés, de bons conseils et réalistes. Parfait!

Top

Woody.29400 on

Frankreich

Je prends rarement le temps de noté une application mais fréquence running est juste au top Un t-shirt offert des 5 perosnnes parrainé, t-shirt parfait ! Un programme d’entraînement clair et des objectifs précis, version gratuite parfaite et je vais sûrement souscrire à un ans d’abonnement. Merci !

Bug échauffement

Mathildectx on

Frankreich

Bonjour, Lors des échauffements de 20 ou 15 min par exemple, l’appli se programme constamment à 5 min, ce qui ne correspond pas du tout à la séance. Cela va t’il être corrigé svp ? Sinon très bonne appli merci

Très concluant

Nerokyu on

Frankreich

Je viens d’installer l’application et mon programme de remise en forme est très pertinent. J’ai le temps de me reposer et je fais déjà des progrès. Le mode premium me permet d’aller plus loin et de me préparer pour des courses de mon niveau. Je vous le recommande.

Pour le running mais certainement pas pour le Trail

HamMandine on

Frankreich

Très déçue de l’appli. Je n’avais eu que de bons retours par des personnes qui couraient des semi ou marathon classiques. Pour le TRAIL elle est à bannir !! Entraînement croisé inexistant, obligation de passer par strava en mode vision publique ou abonnés ou faut saisir manuellement. Le dénivelé non pris en compte dans les sessions Trail. Juste du travail en côtes ou des séances sur terrain vallonnés ... Je retourne sur mes bons vieux plans papier ...

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App-Informationen

Herausgeber
FREQUENCE Running
Sprachen
English, French
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2.4.81 (vor 6 Tagen )
Veröffentlicht am
Dec 5, 2016 (vor 8 Jahren )
Zuletzt aktualisiert
vor 1 Monat
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