Beschreibung
Saber en qué zona del cuerpo quieres centrarte puede informar sobre tus elecciones de ejercicios. Las fibras musculares se adaptan al tipo de ejercicio que se realiza, por lo que es importante tener un plan.
Pasar todo el día en el gimnasio no es necesario para construir músculo. El entrenamiento con pesas durante 20 o 30 minutos, de 2 a 3 veces por semana, es suficiente para ver resultados. Debe intentar trabajar todos los grupos musculares principales al menos dos veces a lo largo de sus entrenamientos semanales.
Aunque no vea los resultados de inmediato, incluso una sola sesión de entrenamiento de fuerza puede ayudar a promover el crecimiento muscular
In-App-Käufe
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Cómo ganar masa muscular Häufige Fragen
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Ja, Cómo ganar masa muscular ist kostenlos herunterzuladen, enthält jedoch In-App-Käufe oder Abonnements.
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Ist Cómo ganar masa muscular seriös?
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Wie viel kostet Cómo ganar masa muscular?
Cómo ganar masa muscular bietet mehrere In-App-Käufe/Abonnements, der durchschnittliche In-App-Preis beträgt 42.00 $.
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App-Informationen
- Kategorie
- Health Fitness
- Herausgeber
-
Stefan Roobol
- Sprachen
- English
- Letzte Veröffentlichung
- 1.0 (vor 2 Jahren )
- Veröffentlicht am
- Feb 7, 2022 (vor 2 Jahren )
- Auch verfügbar in
- Frankreich, Usbekistan, Tschechien, Schweiz, Pakistan, Rumänien, Philippinen, Peru, Neuseeland, Norwegen, Niederlande, Nigeria, Malaysia, Mexiko, Libanon, Kasachstan, Kuwait, Südkorea, Polen, Portugal, Italien, Russland, Saudi-Arabien, Schweden, Singapur, Slowakei, Thailand, Türkei, Taiwan, Ukraine, Vereinigte Staaten, Vietnam, Südafrika, Algerien, Argentinien, Österreich, Australien, Aserbaidschan, Belgien, Brasilien, Belarus, Kanada, Chile, China, Kolumbien, Deutschland, Dänemark, Dominikanische Republik, Japan, Ecuador, Ägypten, Spanien, Finnland, Vereinigtes Königreich, Griechenland, Sonderverwaltungsregion Hongkong, Ungarn, Indonesien, Irland, Israel, Indien, Vereinigte Arabische Emirate
- Zuletzt aktualisiert
- vor 1 Tag
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