Go To Sleep - Einschlafhilfe

Vermeide es, jeden Abend zu spät ins Bett zu gehen.
Siehe, zu welcher Zeit du wahrscheinlich am nächsten Tag aufwachen wirst, und triff bessere Entscheidungen für deine Schlafenszeit.
Go To Sleep ist eine einfache App, die Menschen dabei hilft, ihre Schlafgewohnheiten zu verbessern, und ihnen die Zeit, zu der sie wahrscheinlich am nächsten Tag aufwachen werden, bewusst macht.
Füge ein Go To Sleep Widget zu deinem Startbildschirm hinzu, um immer zu sehen, wann du wahrscheinlich am nächsten Tag aufwachen wirst - abhängig von deinem Schlafziel - und entscheide rasch, ob du für heute Schluss machen sollst. Sieh auch dein Schlafziel, deine ideale Weckzeit und den letzten Schlafdurchschnitt - in dem du Apple Health verbindest.
Konfiguriere die App in drei einfachen Schritten.
1. Lege dein tägliches Schlafziel fest
2. Lege deine Aufwachzeit fest
3. Füge das Go To Sleep Widget zu deinem Startbildschirm hinzu
Tagsüber zeigt Go To Sleep stattdessen eine aufbauende Bestätigung mit der du dich selbst loben und ermutigen kannst an, die nach deinen Wünschen angepasst werden kann.
Wenn du irgendwelche Fragen hast, wende dich bitte an [email protected]
Datenschutzrichtlinie: https://www.notion.so/michaeltigas/Go-To-Sleep-Privacy-Policy-ad41609458c0486a935f95f2ba05419b/
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