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This 30-day program will help you increase your flexibility. The program utilises a mixture of active and passive stretching techniques to give you the fastest gains possible in the shortest time. While working on the splits you not only improve the flexibility of hamstrings, thighs, and hips but also promote better blood circulation to the areas most affected by the sedentary lifestyle.
This guide will cover ways to increase flexibility in just ten minutes per day. But here’s the trick: you have to commit to stretching. Stay as consistent with a stretching routine as you would with a fitness routine or diet program.
Our programs are especially designed for complete beginners, so take all the time you need in reaching your goal. Even if you are a bit more advanced, make sure you complete the warm up and each step daily to keep yourself injury free.
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This guide will cover ways to increase flexibility in just ten minutes per day. But here’s the trick: you have to commit to stretching. Stay as consistent with a stretching routine as you would with a fitness routine or diet program.
Our programs are especially designed for complete beginners, so take all the time you need in reaching your goal. Even if you are a bit more advanced, make sure you complete the warm up and each step daily to keep yourself injury free.
In-App-Käufe
- Full Bundle
- ¥38.00
- Full Body Stretching
- ¥15.00
- Toe Touch Flexibility
- ¥15.00
- Middle Split in 30 Days
- ¥15.00
- Yoga Poses for Flexibility
- ¥15.00
- Learn the Splits in 60 Days
- ¥15.00
- The 30 Day Splits Challenge
- ¥15.00
- How to Do a Scorpion Stretch
- ¥15.00
- Core and Flexibility Workouts
- ¥15.00
- Improve Upper Body Flexibility
- ¥15.00
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一字馬教學 Häufige Fragen
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Ist 一字馬教學 kostenlos?
Ja, 一字馬教學 ist kostenlos herunterzuladen, enthält jedoch In-App-Käufe oder Abonnements.
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Ist 一字馬教學 seriös?
Nicht genügend Bewertungen, um eine zuverlässige Einschätzung vorzunehmen. Die App benötigt mehr Nutzerfeedback.
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Wie viel kostet 一字馬教學?
一字馬教學 bietet mehrere In-App-Käufe/Abonnements, der durchschnittliche In-App-Preis beträgt ¥17.30.
-
Wie hoch ist der Umsatz von 一字馬教學?
Um geschätzte Einnahmen der 一字馬教學-App und weitere AppStore-Einblicke zu erhalten, können Sie sich bei der AppTail Mobile Analytics Platform anmelden.
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App-Informationen
- Kategorie
- Health Fitness
- Herausgeber
-
Samantha Roobol
- Sprachen
- English
- Letzte Veröffentlichung
- 24.0.3 (vor 2 Monaten )
- Veröffentlicht am
- Apr 28, 2020 (vor 4 Jahren )
- Auch verfügbar in
- Frankreich, Australien, Vereinigte Staaten, Niederlande, Polen, Deutschland, Italien, Schweden, Russland, Schweiz, Vereinigtes Königreich, Brasilien, Kanada, Mexiko, Österreich, Ukraine, Dominikanische Republik, Südafrika, Spanien, Norwegen, Peru, Vereinigte Arabische Emirate, Nigeria, Kolumbien, China, Belgien, Malaysia, Nepal, Lettland, Indien, Neuseeland, Litauen, Philippinen, Pakistan, Portugal, Rumänien, Saudi-Arabien, Singapur, Slowenien, Thailand, Türkei, Taiwan, Usbekistan, Vietnam, Ägypten, Armenien, Argentinien, Aserbaidschan, Bulgarien, Brunei Darussalam, Belarus, Chile, Zypern, Tschechien, Dänemark, Algerien, Ecuador, Estland, Libanon, Finnland, Griechenland, Sonderverwaltungsregion Hongkong, Kroatien, Ungarn, Indonesien, Irland, Israel, Island, Japan, Südkorea, Kuwait, Kasachstan
- Zuletzt aktualisiert
- vor 3 Stunden
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