Gravity Fit: iper allenamento

Da quanto tempo è che sogni di avere un corpo da sogno? Che desideri la pancia piatta, le gambe snelle e il sedere tonico? Con Gravity Fit puoi ottenere i risultati che brami in soli 30 giorni. Scegli i workout specifici per le zone critiche, o allena tutto il corpo con gli allenamenti mirati e programmati su misura per te.
Con noi riuscirai a ottenere i risultati che cerchi, così come ci sono riusciti tanti altri utenti:
"Grazie Gravity Fit, per questo eccellente programma di allenamento. Mi avete aiutato a perdere 3 kg in un mese senza nemmeno cambiare piano alimentare! :)"
– Alejandra, Messico, Luglio 2022
Con Gravity Fit riuscirai ad allenarti regolarmente, a sviluppare un'abitudine sana, e a raggiungere i tuoi obiettivi. Esercitati quando e dove vuoi, senza attrezzi!
PROGRAMMA SU MISURA
Il nostro algoritmo seleziona il programma giusto per te in base ai tuoi dati personali, e lo regola automaticamente in base ai tuoi progressi. Per questo ogni giorno ti allenerai con un programma differente. Inoltre, abbiamo selezionato più di 100 allenamenti brevi di diversa intensità rivolti proprio ai principali gruppi muscolari.
ESERCITATI QUANDO E DOVE VUOI
Non importa quanto tempo libero hai - se 5 o 45 minuti. Abbiamo per te un programma di allenamento in grado di adattarsi alle tue esigenze. Puoi iniziare ad allenarti in qualsiasi momento: non è necessario acquistare manubri o altri attrezzi per il fitness. Che sia in casa o in palestra, puoi scegliere tu dove e quando allenarti.
WORKOUT PENSATI DA ESPERTI FITNESS COACH
Tutti i programmi di allenamento sono stati creati da fitness coach certificati, e si basano sul metodo scientifico dell'effetto Afterburn. Gli esercizi e il carico di lavoro vengono infatti selezionati in modo che le calorie continuino a bruciare anche dopo 30 ore post allenamento.
NESSUN PERICOLO DI INFORTUNIO
Per i principianti è facile infortunarsi già dalle prime sessioni di allenamento: per questo abbiamo creato dei programmi sicuri per tutti. Prima di ogni esercizio, potrai consultare le guide audio e video che mostrano come eseguire i vari movimenti. E se ti sei già infortunato prima di iniziare ad allenarti con noi, ricordati di specificarlo nelle impostazioni profilo. Così facendo, rimuoveremo dal programma gli esercizi non indicati alle tue condizioni fisiche.
Ecco altre funzioni che renderanno il tuo allenamento più efficace e divertente:
– Modalità offline:
Nessuna connessione internet? Nessun problema, potrai scaricare l'allenamento ed esercitarti offline.
– Una musica che si adatta al tuo ritmo di allenamento:
La musica viene generata in base al ritmo di allenamento e alle tue preferenze.
– Allenati con Apple Watch:
Puoi controllare il tuo allenamento direttamente dal polso, senza dover consultare tutte le volte il telefono.
– Contatta un coach esperto quando vuoi:
Un trainer certificato risponderà in chat alle tue domande 24 ore su 24, 7 giorni su 7.
– Tieni traccia dei tuoi progressi
Sincronizza i dati con Salute di Apple per inviare informazioni sull'allenamento a HealthKit, e importare così i dati relativi al tuo peso e ai tuoi parametri corporei.
Attenzione: assicurati di consultare un medico per valutare le tue condizioni fisiche, prima di iniziare un programma di allenamento.
INFORMAZIONI SULL’ABBONAMENTO
– Iscriviti per ottenere l’accesso illimitato a tutti i circuiti di esercizi.
– Scegli tra un piano settimanale, mensile, di 6 mesi o di un anno*.
– Il pagamento è semplice, usando il tuo account iTunes.
– Il tuo incredibile programma si rinnoverà automaticamente per farti mantenere in forma.
– Nel caso ci ripensassi, puoi sempre modificare le tue preferenze di abbonamento su Impostazioni Account di iTunes.
*Il prezzo è equivalente a quello dei costi di “App Store Matrix” di Apple, ed è determinato in dollari americani $USD.
Informativa sulla Privacy: https://www.gravityhome.fit/privacy
Termini di Utilizzo: https://www.gravityhome.fit/terms