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Aprende a meditar con tan solo 5 minutos diarios
- Meditación mindfulness
- Autoestima
- Relajación corporal guiada
- Meditando con tu bebé
- Meditación sobre la alimentación consciente
- Dejar de fumar con atención plena
- Meditación caminando
- Meditación para el alivio del dolor crónico y agudo
- Relajación para cabeza y hombros
- Piernas cansadas
¿Quieres aprender a meditar pero no dispones del tiempo necesario como para ir a clase?
¿Quieres disfrutar de la meditación por menos de lo que te costaría contratar a un profesor?
¿Necesitas un apoyo en casa para tus prácticas?
Meditaciones narradas: Esta aplicación te ayudará a practicar la meditación con una serie de audios adaptados a las distintas necesidades de tu día a día. Te guiará desde las primeras prácticas hasta las meditaciones más avanzadas.
Integración con Apple Health
"Temporizador especial"
Con él podrás meditar sin la voz del narrador si es lo que prefieres. Su modo de funcionamiento no puede ser más sencillo, se dividirá el tiempo de meditación en cuatro partes y cada vez que se alcance una cuarta parte del tiempo una campanita sonará para que lo sepas, cuando se finalice la meditación sonarán cuatro campanas seguidas.
Puedes activar el temporizador desde el reproductor de audio.
¿QUÉ DICEN NUESTROS USUARIOS?
Meditación para el siglo XXI
"Muy buena. Tenía ganas de que hubiera una app así. Me la pongo después del trabajo 10 minutos y me deja como nuevo. Muy sencilla y agradable. Ideal si tienes un estilo de vida ajetreado y con stress"
La app que buscaba
"Tiene exactamente lo que necesitaba. Es perfecta para desconectar y encontrar ese estado de paz y concentración. Altamente recomendable."
Efectiva
"App perfecta para meditar y relajarse. Acertadisima eleccion de sonidos, voz y mensaje. Olvídate del estrés."
Los beneficios de la meditación son elevados y han sido demostrados en muchos estudios científicos, entre ellos se encuentran:
• Aumento de la concentración
• Reducción del estrés
• Mejora de las capacidades cognitivas
• Ayuda con el déficit de atención y la ansiedad
• Memoria
• Disminución de la ira y el estrés
• Aumento de la felicidad
Estudios científicos:
“Meditar diariamente durante 8 semanas crea cambios mensurables en las regiones cerebrales asociadas con la memoria, el sentido de uno mismo y el estrés.” - Sara Lazar, del Hospital General de Massachusetts (Estados Unidos)
“Mediante la práctica de la meditación, podemos jugar un papel activo en el cambio del cerebro y puede aumentar nuestro bienestar y calidad de vida" - doctora Britta Hölzel
”Si queremos ser genuinamente felices, tenemos que aprender a utilizar mejor nuestro cerebro” - Richard Davinson, profesor de psicología y psiquiatría de la universidad de Wisconsin en Madison
Las suscripciones se renovarán de manera automática a no ser que sean canceladas dentro de un periodo de 24 horas antes de la finalización de periodo vigente. Usted puede cancelar la suscripción en cualquier momento desde los ajustes de su cuenta de iTunes. Cualquier parte no utilizada de una prueba gratuita se perderá si compra una suscripción. Para más información consulte el aviso legal y la política de privacidad.
https://www.zmeditations.com/privacy.html
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Con él podrás meditar sin la voz del narrador si es lo que prefieres. Su modo de funcionamiento no puede ser más sencillo, se dividirá el tiempo de meditación en cuatro partes y cada vez que se alcance una cuarta parte del tiempo una campanita sonará para que lo sepas, cuando se finalice la meditación sonarán cuatro campanas seguidas.
Puedes activar el temporizador desde el reproductor de audio.
¿QUÉ DICEN NUESTROS USUARIOS?
Meditación para el siglo XXI
"Muy buena. Tenía ganas de que hubiera una app así. Me la pongo después del trabajo 10 minutos y me deja como nuevo. Muy sencilla y agradable. Ideal si tienes un estilo de vida ajetreado y con stress"
La app que buscaba
"Tiene exactamente lo que necesitaba. Es perfecta para desconectar y encontrar ese estado de paz y concentración. Altamente recomendable."
Efectiva
"App perfecta para meditar y relajarse. Acertadisima eleccion de sonidos, voz y mensaje. Olvídate del estrés."
Los beneficios de la meditación son elevados y han sido demostrados en muchos estudios científicos, entre ellos se encuentran:
• Aumento de la concentración
• Reducción del estrés
• Mejora de las capacidades cognitivas
• Ayuda con el déficit de atención y la ansiedad
• Memoria
• Disminución de la ira y el estrés
• Aumento de la felicidad
Estudios científicos:
“Meditar diariamente durante 8 semanas crea cambios mensurables en las regiones cerebrales asociadas con la memoria, el sentido de uno mismo y el estrés.” - Sara Lazar, del Hospital General de Massachusetts (Estados Unidos)
“Mediante la práctica de la meditación, podemos jugar un papel activo en el cambio del cerebro y puede aumentar nuestro bienestar y calidad de vida" - doctora Britta Hölzel
”Si queremos ser genuinamente felices, tenemos que aprender a utilizar mejor nuestro cerebro” - Richard Davinson, profesor de psicología y psiquiatría de la universidad de Wisconsin en Madison
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In-App-Käufe
- 10 minutos audio
- USD 0.99
- Alivio del dolor
- USD 4.99
- Cabeza y hombros
- USD 3.99
- Piernas cansadas
- USD 3.99
- Todas las colecciones
- USD 8.99
- Acceso completo - Anual
- USD 6.99
- Acceso completo - Mensual
- USD 3.49
- Todas Meditaciones Adelgazar
- USD 3.99
- Todas Meditaciones Autoestima
- USD 3.99
- Iniciación meditar Mindfulness
- USD 4.99
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Mindfulness y Meditación Häufige Fragen
-
Ist Mindfulness y Meditación kostenlos?
Ja, Mindfulness y Meditación ist kostenlos herunterzuladen, enthält jedoch In-App-Käufe oder Abonnements.
-
Ist Mindfulness y Meditación seriös?
🤔 Die Mindfulness y Meditación-App scheint anständig zu sein. Es gibt Raum für Verbesserungen, aber im Allgemeinen sind die Nutzer zufrieden.
Danke für die Stimme -
Wie viel kostet Mindfulness y Meditación?
Mindfulness y Meditación bietet mehrere In-App-Käufe/Abonnements, der durchschnittliche In-App-Preis beträgt USD 4.64.
-
Wie hoch ist der Umsatz von Mindfulness y Meditación?
Um geschätzte Einnahmen der Mindfulness y Meditación-App und weitere AppStore-Einblicke zu erhalten, können Sie sich bei der AppTail Mobile Analytics Platform anmelden.
Benutzerbewertung
4.67 von 5
15 Bewertungen in Dominikanische Republik
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Bewertungsverlauf
Mindfulness y Meditación Bewertungen
语言选择在哪里？
希望英语
超级超级超级垃圾的APP
当你花钱解锁了APP之后，你会发现所有的内容并没有什么太大的差别，，前10分钟有人讲话，后面就一直是空白，甚至没有音乐，就结束的时候来一个铃声叮一下。花钱买个定时功能。而且有思识的饮食那一章，那个蹩脚英语就别拿出来说了，而且只说number1.2.3…，除了数字以外，其它都是中文，我说你图啥，你发音也不准，你一个中文冥想APP搞个什么英文数字，说出来以后真令人出戏。垃圾内容不会因为你秀了个垃圾英文数字显得洋气或高级，讲白了就是来恰烂钱的，浪费我时间和金钱。滚！！
旧版蓝色图标比较好用
如题，旧版的声音导航更加符合宁静的氛围，现在这版就有那种无端端突然说话被打断的感觉，希望给用户选择声音导航版本，谢谢
吸收了现代正念研究成果
练习正念的app。内容和过程引导都非常好，是目前主流的前沿正念引导。摒弃了神而明之的暗示。无论是自我放松，还是深入冥想都是一个很好的选择。引导的声音纯净、从容，令人不受干扰地进入正念冥想。
少即是多
用过很多冥想软件，这个是最简洁的一个，其他都是弄一大堆，你也不知道该用哪个来冥想。这个免费的那一个很经典，而且有多个时间的选择，非常人性化。大大的赞
催眠特别的好用
虽然是冥想，但是放空后对催眠有奇效
伴我多年的app
14秒初学正念的时候几天买了这款app，这么多年下来一直在用，让我感动的地方是总体框架不变的基础上，语音内容的优化是明显的，葱最初的机器人般的语音到现在节奏和语气语调逗很舒适的声音。以前还尝试过切换iOS系统语言到英文来听正宗英文版的正念语音导览，现在也不知道是否还有这个功能，总之，我喜欢这款纯粹的正念app，加油
一直用的冥想app
不错的冥想app.
着实不错
很好，但更喜欢之前的语音（习惯了）
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Schlüsselwörter
lotus bud mindfulness bell
meditar
mindfulness y meditación
the mindfulness app
minute meditation
minutes to fitness
Mindfulness y Meditación Konkurrenten
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The Mindfulness App
Meditación, sueño y relajación
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Petit BamBou: Meditación
Mindfulness, relajación, sueño
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Mindfulness
Daily Meditation & Breathing
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Breathe: Meditation, Breathing
Calm, Focus, Sleep
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vor 1 Jahr | |
Lo: Meditación y Mindfulness
Yoga, Meditar, Relax y Dormir
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Serenity: Meditacion diaria
Mindfulness guiada para estres
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vor 1 Tag | |
Meditación - Sonidos y Dormir
Música Relajantes: Antiestres
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vor 2 Jahren | |
Sei - Meditación y Sueño
Mindfulness en tus manos
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vor 1 Jahr | |
Intimind, medita en español
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vor 3 Jahren | |
Meditación Guiada
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vor 1 Jahr |
Guided Mindfulness Meditation Installationen
Letzte 30 Tage
Guided Mindfulness Meditation Umsatz
Letzte 30 TageMindfulness y Meditación Einnahmen und Downloads
Gewinnen Sie wertvolle Einblicke in die Leistung von Guided Mindfulness Meditation mit unserer Analytik.
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App-Informationen
- Kategorie
- Health Fitness
- Herausgeber
- Hector Rodriguez Fornies
- Sprachen
- English, French, German, Italian, Japanese, Korean, Russian, Chinese, Spanish, Chinese
- Letzte Veröffentlichung
- 4.45 (vor 3 Jahren )
- Veröffentlicht am
- Dec 8, 2012 (vor 12 Jahren )
- Auch verfügbar in
- China, Spanien, Mexiko, Argentinien, Chile, Vereinigte Staaten, Kolumbien, Deutschland, Japan, Australien, Taiwan, Schweiz, Brasilien, Sonderverwaltungsregion Hongkong, Vereinigtes Königreich, Kanada, Schweden, Peru, Italien, Norwegen, Südkorea, Frankreich, Dänemark, Irland, Russland, Dominikanische Republik, Ecuador, Israel, Südafrika, Neuseeland, Niederlande, Österreich, Belgien, Indien, Finnland, Portugal, Ungarn, Island, Singapur, Indonesien, Türkei, Rumänien, Philippinen, Pakistan, Vietnam, Ukraine, Thailand, Zypern, Vereinigte Arabische Emirate, Tschechien, Estland, Kroatien, Malta, Brunei Darussalam, Armenien, Usbekistan, Aserbaidschan, Kuwait, Bulgarien, Kasachstan, Tunesien, Libanon, Slowakei, Slowenien, Bahrain, Nigeria, Saudi-Arabien, Belarus, Sri Lanka, Lettland, Polen, Madagaskar, Griechenland, Algerien, Nepal, Malaysia, Ägypten
- Zuletzt aktualisiert
- vor 3 Tagen
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