نصف الماراثون: جدول السباق

انطلق في مغامرتك لنصف الماراثون مع PacePlans، دليلك النهائي لإتقان تحدي ٢١ كيلومتر. تقدم تطبيقتنا خطة تدريب متخصصة لنصف الماراثون، مصممة لتعزيز تحملك، وتيرتك، واستراتيجيتك في السباق، لضمان كونك مُعدًا تمامًا عندما تقف على خط البداية.
التدريب المحدد لنصف الماراثون: اغمر نفسك في خطتنا التدريبية المخصصة لنصف الماراثون، المُعدة لتلبية أهدافك الشخصية. سواء كنت تتقدم من مسافة ١٠ كيلومترات أو تهدف إلى تحطيم رقمك القياسي السابق، تتكيف خطتنا مع إيقاعك، معززةً تحملك وقوتك للسباق القادم.
التقدم المُحسوب: ابدأ من مستواك الحالي وتقدم وفقًا لوتيرتك الخاصة. يتطور تدريبنا معك، مُجهزًا إياك لمتطلبات الجري لمسافة نصف الماراثون المتزايدة. أتقن كل جري طويل، وجلسة تدريب بالفترات، وفترة راحة بثقة، عالمًا أنك في طريقك لتحقيق مجد ٢١ كيلومتر.
استراتيجية يوم السباق: تحقيق هدفك يعني أكثر من مجرد تراكم الأميال. يوفر لك PacePlans رؤى استراتيجية ليوم السباق، مُرشدًا إياك حول متى يجب أن تحتفظ بالطاقة، متى عليك أن تزيد الوتيرة، وكيف تعبر خط النهاية بشعور الانتصار.
PacePlans أكثر من مجرد تطبيق للجري، إنه مدربك لنصف الماراثون. من جريتك التدريبية الأولى إلى اللحظة المثيرة التي تعبر فيها خط النهاية، اعتمد على خطتنا لنصف الماراثون لتوجيهك في كل خطوة. قبل التحدي مع PacePlans، حيث كل جري هو معلم بارز في رحلتك نحو نصف الماراثون.
تبقى روابط شروط الاستخدام وسياسة الخصوصية كما هي لنسخة الماراثون الكامل.
Terms of use:
https://app.websitepolicies.com/policies/view/gejr3rqr
Privacy policy:
https://app.websitepolicies.com/policies/view/gaxhtfmp