Trattieni il fiato

Avete mai avuto una vacanza vicino al mare dove è desiderato di poter trattenere il respiro un po 'più per scoprire le meraviglie del mondo sottomarino?
"Trattenete il respiro" è una formazione esclusiva applicazione per iPhone che ti aiuta a prolungare la durata del tuo respiro azienda.
L'applicazione dispone i due metodi di allenamento più conosciuti. I primi sono tabelle di Co2 che migliorano la vostra tolleranza per quanto riguarda i livelli di CO2 nel sangue. Il secondo sono O2 tabelle che aiutano estendere il vostro tempo massimo respiro attesa.
AVVERTIMENTO:
Mai allenarsi da soli! Si dovrebbe sempre avere qualcuno accanto a te che sa che ci si allena e capisce il rischio che comporta.
Mai formare più di una sessione al giorno! Inoltre, non allenarsi più di due volte a settimana. Interrompere immediatamente l'allenamento quando ci si sente a disagio.
Non in nessun caso fornire un tempo di attesa massimo di respiro sbagliato. Questo viene utilizzato per calcolare i tempi di sessione suggerite.
Consultare il proprio medico prima di iniziare ad allenarsi. La formazione può portare a blackout, la perdita di controllo del motore (LMC), danni gravi e irreparabili per il sistema respiratorio, danni gravi e irreparabili al cervello, altre gravi danni alla salute o la morte.
NOTA BENE:
I tempi riportati sono solo suggerimenti che non garantiscono alcun successo addestramento. Ogni sessione di allenamento suggerito dal l'applicazione deve essere attentamente esaminato da un professionista prima dell'allenamento.