Home Workout, ingen utrustning

HOMEYär här för dig! Vi ger dig dagliga rutiner för hela kroppen. Ingen annan utrustning behövs för att föra dig fram till ditt träningsmål, det är bara du själv och lite golvyta som behövs. Utmana dig själv och börja svettas med denna individuella träningsplan för hela kroppen som ger dig smala ben, snygg bak, starka bukmuskler och synliga muskler. NÄR SOM HELST OCH VAR SOM HELST Bekymra dig inte om att du behöver en massa prylar eller gott om tid. Du kan träna när helst du vill. Det finns tre svårighetsgrader och olika rutiner för att nå målet. Nybörjare, motionärs- och avancerad nivå: helkropps, övningar för nedre delen av kroppen och för överkroppen. LÄTTANVÄNT Individuell träning: röststyrda övningar hjälper dig på traven och gör att du kan fokusera på att säkert genomföra alla övningar på rätt sätt. Appen har en workout-plan för alla muskelgrupper. Vi kommer att arbeta med alla muskelgrupper, benen, bröstet, skinkorna osv. Du kan spåra dina framsteg genom att titta i träningshistoriken, foton finns för att motivera dig själv och mätvärden. Ett användarvänligt gränssnitt och snygg app-design ger dig en behaglig och trevlig användarupplevelse.
________________________________________________________
Användarvillkor: https://docs.google.com/document/d/1utMwh1C-TQgKYtf_uzqmEIrbhTpvjfmh-xFFqO1eitY/pub