筋トレ - 自重で トレー二ングをしよう

家で筋肉増強トレーニング - ワークアウト

Veröffentlicht von: Denis Tomashevich

Beschreibung

研修では男性はプログラムの日々のトレーニングな機器演習のためのすべての筋肉によって保たれています。
アプリでは、全身の筋肉をポンプアップするのに役立ちます演習の異なるセットを見つけるでしょう。 各複合施設は30日間設計されています。 作を20-30分間の日本のフィットネスの向上が増加筋肉です。
装備なし。 すべての演習は非常に簡単ですが、最も効果的です。 あなたはジムやトレーナーを必要としません–すべての練習は自宅で自分の体重を持つ機器なしで行われます。
どのように自宅で筋肉を構築するには? すべてのトレーニング複合体および選定の演習による修飾専門の異なる分野の強度フィットネス、crossfit,bodybuilding. こういうわけで私達の人の試しは非常に有効、釣り合ったである。 筋力トレーニングは、筋肉量を増やし、体重を減らし、筋肉の緊張を締めるのに理想的です。 ホームワークアウトプログラムは、わずか数週間であなたの胸、腹筋、背中、または腕を構築するのに役立ちます。

運動複合体"男性のための自宅でのトレーニング–機器なし":
-全身トレーニング
-背中と肩のトレーニング
-胸と腕のトレーニング
-脚のトレーニング
-プレス研修
とともに効果的なホーム研修プログラム、男性のための施策として、行っていま体計算との判断を支援する体形状をかなり正確に伝えます。
アプリ"男性のための自宅でのワークアウト–機器なし"をダウンロードし、あなたの夢の体を作成します。
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筋トレ Häufige Fragen

  • Ist 筋トレ kostenlos?

    Ja, 筋トレ ist kostenlos herunterzuladen, enthält jedoch In-App-Käufe oder Abonnements.

  • Ist 筋トレ seriös?

    Nicht genügend Bewertungen, um eine zuverlässige Einschätzung vorzunehmen. Die App benötigt mehr Nutzerfeedback.

    Danke für die Stimme

  • Wie viel kostet 筋トレ?

    筋トレ bietet mehrere In-App-Käufe/Abonnements, der durchschnittliche In-App-Preis beträgt ¥550.00.

  • Wie hoch ist der Umsatz von 筋トレ?

    Um geschätzte Einnahmen der 筋トレ-App und weitere AppStore-Einblicke zu erhalten, können Sie sich bei der AppTail Mobile Analytics Platform anmelden.

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1 Bewertungen in Japan

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筋トレ Bewertungen

🤬🤬🤬

f it do it go tag u I &4 on

Russland

Почему на 4 день день отдыха 😡

Арбуз

satinbell on

Russland

Само приложение очень удобное на

Классное приложение

копченый арьех on

Russland

Спасибо за приложение, очень помогает

Глюки

User1_1 on

Russland

Приложение в целом классное. Хорошие тренировки, понятный интерфейс. Единственное при переносе с одного телефона на другой прогресс не получилось перенести. Еще на ios некорректно считает калории затраченные за тренировку как за одну так и за весь период. Например если одну тренировку я провел как продвинутый, а следующую как профессионал, общее количество калорий указывает как за 2 тренировки продвинутого уровня или профессионала, в зависимости от того какая тренировка была последняя. Также и считает общее количество калорий за 30 дней. Также если тренировку начинаешь до окончания отсчета времени отдыха между упражнениями, то во время упражнения, он будет отсчитывать звуковым сигналом последние 4 секунды времени отдыха. Но это только на тех упражнениях которые выполняешь не на время.

Всё чётко

ш-а-р-х-а-н on

Russland

Приложение класс!!!

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