Idealis - Stimmungstagebuch

Gewohnheiten Symptomtagebuch

Veröffentlicht von: Geberich OU

Beschreibung

Idealis ist ein einfacher Tracker der körperlichen und geistigen Gesundheit, der hilft, Ihr Wohlbefinden, zu verbessern.
ALLES, WAS SIE BRAUCHEN, IST JETZT IN EINER APP
Überprüfen Sie Ihre Stimmung, Symptome, Medikamente und mehr. Bilden Sie Gewohnheiten und erledigen Sie nützliche Aufgaben. Nur wenige Minuten am Tag, um Ihre Fortschritte zu verfolgen und herauszufinden, was Ihr Wohlbefinden wirklich beeinflusst.
Sie erhalten mehr Kontrolle über Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden, mehr Mittel zur Selbstentwicklung, Statistiken und motivierende Geheimnisse Ihres Wohlbefindens. Verfolgen Sie mit der App Idealis alles, was Sie brauchen.
WIE IDEALIS FUNKTIONIERT
Sie werden
- jeden Tag mit wenigen Klicks Ihre Stimmung, Emotionen, Produktivität, Ihren Schlaf, Motivation, Symptome und Faktoren markieren;
- beantworten Sie spezielle Fragen und erhalten Sie motivierende Zitate;
- mit einfachen täglichen Aufgaben gute Gewohnheiten bilden;
- Ihre Fortschritte verfolgen und herausfinden, was Ihre Gesundheit und Stimmung beeinflusst.
ENTDECKEN SIE DIE GEHEIMNISSE IHRER GESUNDHEIT
Markieren Sie täglich mit wenigen Klicks Ihre Gesundheit und wir helfen Ihnen herauszufinden, welche Maßnahmen sich positiv, oder negativ, auf Ihre körperliche und geistige Gesundheit auswirken.
Sie können sich die Daten in Form von Grafiken, Diagrammen und Kalendern visuell anzeigen lassen, dies ist jedoch nicht erforderlich — unser intelligenter Algorithmus analysiert die Daten selbstständig, um bei Ihnen Änderungen und Regelmäßigkeiten zu melden.
WERDEN SIE FÜR DIE GESUNDHEIT MOTIVIERT
In Idealis verwenden wir ein Motivationssystem, damit jeder die Gesundheitskontrolle genießen kann. Erfüllen Sie die Aufgaben, um den “Gesundheitswald“ wachsen zu lassen. Jeden Tag wächst ein Baum und es hängt von Ihnen ab, wie groß und schön dieser Baum wird.
ES IST FÜR JEDES ZIEL GEEIGNET
Möchten Sie Ihre Produktivität steigern, nicht so oft krank werden, oder abnehmen? Sie finden vorgefertigte Aufgaben nur für wenige Minuten pro Tag, um Ihre Ziele zu erreichen.
Idealis ist definitiv die richtige Wahl für Sie, wenn Sie folgendes möchten:
+ herauszufinden, was Ihr Wohlbefinden besser oder schlechter macht.
+ gesunde Gewohnheiten bilden.
+ Motivation zur Selbstentwicklung erhöhen.
+ Ihre Symptome verfolgen und Ihrem Arzt die notwendigen Daten vorlegen.
+ nicht vergessen, Ihre Tabletten rechtzeitig einzunehmen.
ACHTSAMKEIT UND INNERE RUHE VERBESSERN
Führen Sie ein tägliches Stimmungs- und Emotionstagebuch mit vorbereiteten Fragen zur Reflexion und Selbstbeobachtung. Bekommen Sie hilfreiche Zitate für Motivation und Selbstentwicklung.
Machen Sie morgens eine erwachende Atemübung, um den tag vorbereitet anzufangen. Machen Sie abends entspannende Atemübungen für einen besseren Schlaf.
VERWENDEN SIE NUR DIE NOTWENDIGEN MECHANISMEN
- Emotions- und Stimmungstagebuch mit Tipps zur Selbstbeobachtung.
- Bildung von Gewohnheiten mit nützlichen Empfehlungen und vorgefertigten Aufgaben.
- Markieren von Symptomen und Analyse von Einflussfaktoren.
- Bequeme Statistiken und automatische Analyse von Ihren Daten.
- Erinnerungen an die Einnahme von Medikamenten und die Aufgaben.
DATENSCHUTZ UND REGELN
Die Daten, die Sie in die App eingeben, werden auf Ihrem Telefon gespeichert und stehen nur Ihnen zur Verfügung.
Datenschutzerklärung: https://ver-us.com/en/growapp/privacy-policy.html
Lizenzvereinbarung: https://ver-us.com/en/growapp/eula.html
KONTAKTIEREN SIE UNS
Ihre Meinung ist uns sehr wichtig. Wir möchten Idealis ständig verbessern und bequemer machen.
Wenn Sie Fragen, Feedback, oder Vorschläge haben, senden Sie diese bitte an folgende E-Mail [email protected]
Rückmeldungen sind immer willkommen.
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Idealis Häufige Fragen

  • Ist Idealis kostenlos?

    Ja, Idealis ist kostenlos herunterzuladen, enthält jedoch In-App-Käufe oder Abonnements.

  • Ist Idealis seriös?

    🤔 Die Idealis-App scheint anständig zu sein. Es gibt Raum für Verbesserungen, aber im Allgemeinen sind die Nutzer zufrieden.

    Danke für die Stimme

  • Wie viel kostet Idealis?

    Idealis bietet mehrere In-App-Käufe/Abonnements, der durchschnittliche In-App-Preis beträgt €26.41.

  • Wie hoch ist der Umsatz von Idealis?

    Um geschätzte Einnahmen der Idealis-App und weitere AppStore-Einblicke zu erhalten, können Sie sich bei der AppTail Mobile Analytics Platform anmelden.

Benutzerbewertung

4 von 5

1 Bewertungen in Deutschland

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Bewertungsverlauf

Idealis Bewertungen

Idee ist gut

Iff53 on

Deutschland

Update App aktualisiert sich jetzt jeden Tag. 👍🏼 Dann schau ich mal, was sich November tut und wie sich die App weiterentwickelt. Finde die App ( bis jetzt) gut. Allerdings hat sie heute morgen nicht auf den neuen Tag umgeschalten. Handy neu hochgefahren, dann ging’s. Hoffe, morgen automatisch. Schön wäre, wenn man einige Sachen, die man für den Tag sich vornimmt, selbst eintragen kann. Die Vorschläge hier treffen für mich zum großen Teil nicht zu. Dachte, mit dem Kauf ginge das. Jeden Montag und Dienstag mache ich Sport, immer 60 Minuten, vorgegeben werden hier nur 20. Hat man früh soweit alles eingetragen, kann man nichts mehr ändern, auch nicht so toll. Bin gerne bereit, die Vergabe der Sterne zu ändern, wenn alles so funktioniert, wie ich mir das denke. Oder ich habe die App falsch verstanden.

Удивлена

Зущущущщу on

Russland

Содержание не соответствует философии кпт. Фокус как-будто на достигаторство.

Рекомендую

Bruklya122 on

Russland

Приятное приложение, особенно для людей с особенностями ментального здоровья. Помогает отслеживать свое состояние и удобно в использовании

Супер супер

irishka1097272 on

Russland

Огромная вам благодарность! Очень все круто продумано!

Хорошо приложение

попноронопитр on

Russland

Просто скажу «Спасибо» за то что это приложение есть🧜🏼‍♀️🌊💙🥶

Есть проблемы

StarLingwood on

Russland

Очень часто когда утром выбираешь цели, допустим выбрал несколько (работу не выбирал), нажимаешь далее, а оно пишет какие ваши цели на работе ведь сегодня главный акцент это работа. Ну очень странно как то

Навязывающие уведомления

Vificus on

Russland

Приложение очень крутое! Особенно в КПТ терапии, но эти уведомления в духе «больше напоминать не будем❗️», «это последнее напоминание» заставляют не заходить туда вообще, увы. Ментальное здоровье и такие уведомления - не совместимы

после полуночи нельзя пройти квест за день

Masha Matusova on

Russland

зашла в приложение в 00:01 и не смогла пройти вечерний квест — дата обновилась и перейти назад нельзя. будет здорово, если добавите возможность перемещаться между датами. очень обидно, что нельзя записать важные события. в остальном классное приложение.

Все отлично)

FunkeyHoney on

Russland

👍

Idealis

liska.shilova on

Russland

Приложение отличное,минусов нет!❤️❤️❤️

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Schlüsselwörter

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CBT Helper: anxiety, PA, OCD
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