Rastreador Jejum Intermitente·

Alcance suas Metas de Jejum!
Descubra a maneira mais eficaz e sustentável de perder peso através do jejum intermitente. Nosso aplicativo ajuda você a manter o foco com planos de jejum personalizados, orientando-o sobre quando comer e quando jejuar. Seja você iniciante ou experiente no jejum, nosso coach com IA está aqui para apoiar sua jornada com conselhos e programas sob medida.
Acompanhe Seu Progresso de Jejum:
Mantenha-se motivado com o rastreamento de progresso em tempo real. O temporizador integrado permite monitorar suas horas de jejum e registrar seus resultados sem esforço. Você também pode visualizar as mudanças no seu corpo durante diferentes fases do jejum, facilitando o entendimento dos benefícios do jejum intermitente.
Compita e Conecte-se com Outros:
Participe do ranking para ver como você se compara a outros com base nas suas horas de jejum. Envolva-se em competições amigáveis, desafie-se e suba ao topo dos rankings diários, semanais e gerais enquanto se inspira em uma comunidade de indivíduos com a mesma mentalidade.
Informações Detalhadas e Visuais:
Revise seu histórico de jejum com dados abrangentes. Desde o seu jejum mais longo até a contagem de streaks, calorias totais queimadas e peso perdido, você encontrará tudo visualizado em gráficos fáceis de entender. Você também pode acessar resumos semanais anteriores para acompanhar seu progresso ao longo do tempo.
Sua Jornada, do Seu Jeito:
Acreditamos que seu feedback é fundamental para nosso sucesso. Com o nosso Centro de Ajuda no aplicativo, você pode obter suporte facilmente, compartilhar sugestões e nos ajudar a melhorar sua experiência. Estamos aqui para garantir que sua jornada de jejum seja o mais tranquila e bem-sucedida possível!
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