iSleeper - 夢話鼾聲記錄與睡眠監測

iSleeper無需網絡連接，無需任何其他設備，只需要您的手機即可完成睡眠監測，通過神經網絡算法能夠準確地記錄用戶的睡眠習慣和睡眠周期。
[睡眠錄音]
我們按照時間軸來展示您的睡眠錄音，以最大限度地重現睡眠，我們記錄了多種睡眠聲音，包括鼾聲、夢話、磨牙、走動、咳嗽、噴嚏、翻身、嘆息、貓叫、狗叫、鳥叫、雞叫等，且所有的錄音文件只保存在您的手機內，您無需擔心您的睡眠錄音被洩露。
[智能鬧鐘]
iPhone上的iSleeper鬧鐘支持貪睡，您可以通過聲控關閉貪睡鬧鐘，再睡10分鐘，直到最終鬧鐘響起。
（若設置了8:30的鬧鐘，貪睡時間20分鐘，那麼鬧鐘會在8:10、8:20、8:30響起，除了8:30的最終鬧鐘需手動關閉，其餘均可以通過聲控關閉，聲控關閉方式可以到“我的”>“鬧鐘設置”>“關閉貪睡鬧鐘方式”進行設置）
Apple Watch上的iSleeper鬧鐘支持淺睡喚醒，在您淺睡眠的時候我們尋找最佳的喚醒時間將你喚醒。
（若設置了8:30的鬧鐘，喚醒窗口20分鐘，那麼鬧鐘會在8:10到8:30尋找一個最佳時間點將您喚醒）
[睡眠監測]
我們採用了神經網絡算法更準確地分析您睡眠周期，來生成睡眠監測圖，還包括您的睡眠評分、睡眠時長、臥床時長、入睡用時、醒來時長、醒來次數、睡眠目標完成度、清醒時間、快速動眼時間、核心睡眠、深度睡眠等。
若您佩戴了Apple Watch，分析頁面將生成睡眠心率變異性、睡眠心率、睡眠呼吸頻率、睡眠血氧、睡眠環境音量等詳細圖表數據。
[統計全面]
在統計頁面您可以方便地按照周、月、年來查看你的睡眠趨勢。
在統計中還加入了最佳睡眠日與最差睡眠日功能，您可以更加清晰地查看相關睡眠日的信息。從趨勢中了解並分析影響睡眠的因素，從而來改善睡眠。
[自動追蹤睡眠]
如果您睡覺時佩戴了Apple Watch，只需要開啟睡眠模式，無需打開iSleeper便可以自動生成每一晚的睡眠記錄
[關於隱私保護]
本應用無需打開網絡權限，我們以最大程度的努力來保證您的隱私安全，您的睡眠錄音只會留在您的手機中。
本應用只需要少量的應用權限，如消息推送，麥克風，部分健康數據寫入與讀取。
[常見問題]
Q：為什麼沒有睡眠錄音?
A：升級ios18後，請勿鎖定螢幕並將螢幕朝下放置，手機會自動熄滅螢幕並進入省電模式
Q：iPhone上iSleeper開啟睡眠監測後是否必須充電使用?
A：可以不充電進行睡眠監測，不過您需要注意您的手機電量。（參考值：iPhone13 Pro Max進行7小時的睡眠監測大概耗電16%左右）
Q：為什麼通過“說話聲”、“敲擊聲”、“響指聲”均無法關閉鬧鐘？
A：貪睡鬧鐘支持聲控關閉，而最終鬧鐘只能手動關閉。以貪睡時間20分鐘為例子，假設您設置了8:30的鬧鐘，8:10、8:20這兩個鬧鐘為貪睡鬧鐘，8:30為最終鬧鐘。貪睡鬧鐘會比較輕柔並且可以聲控關閉方便您再貪睡一會兒。最終鬧鐘則會一直響起直到您手動關閉，防止您誤關最終鬧鐘而睡過頭。
Q：Apple Watch上的iSleeper為什麼沒有安裝？
A：你可以打開Apple Watch上的App Store並搜索“iSleeper”查看您是否已安裝，若沒有安裝可以點擊安裝。
Q：部分Apple Watch上的iSleeper點擊“開始”後提示無後台權限
A：需要在Apple Watch上的設置->通用->後台App刷新->打開iSleeper 權限