Kompanion: exercícios em casa

Boas-vindas à sua nova jornada!
Toda jornada, não importa o quão longa ela seja, começa como um único passo. Ao baixar o Kompanion, você estará dando este passo.
Diferente dos outros aplicativos fitness, o Kompanion foi projetado com base em sua fisiologia individual e objetivos pessoais de saúde e aptidão física. Com o Kompanion, você terá uma rotina de treino com base nas considerações cuidadosas do seu histórico de condicionamento físico, suas necessidades atuais e, claro, seus objetivos para o futuro e sua fisiologia única.
Perda de peso, ganho de massa muscular, queima de gordura, simplesmente ficar em forma... Seja lá qual for seu objetivo, o Kompanion estará aqui para ajudar você a alcançá-lo. Acessível para todas as idades, níveis de condicionamento físico, formas e tamanhos, o Kompanion pode ajudar qualquer pessoa a se tornar sua melhor versão :)
TREINOS PERSONALIZADOS
Você terá treinos feitos sob medida para você, assim como vários outros treinos divertidos e dinâmicos no aplicativo, que, na maioria das vezes, podem ser concluídos em 30 min ou menos!
FLEXIBILIDADE
Ser flexível é sempre uma boa ideia. Portanto, no Kompanion não acreditamos que você precise encontrar uma academia ou programar toda a vida em torno de um personal trainer. Com o Kompanion, você pode se exercitar a qualquer momento e em qualquer lugar que você queira... No parque do seu bairro ou até no conforto do seu quarto, o Kompanion está aqui para você, como e quando você precisar!
SEM NECESSIDADE DE EQUIPAMENTOS
Com nossa grande variedade de exercícios que usam o peso corporal, tudo o que você precisa é de você! Projetamos estes exercícios para que exijam o mínimo de equipamento possível, então, nada de banco, barra ou halteres — tudo o que você precisa nesta jornada são dos seus objetivos, da sua paixão por superá-los e do Kompanion!
DIÁRIO DE TREINOS
Tudo é uma questão de criar hábitos saudáveis que durem. E faremos isso juntos!
No aplicativo, você pode acompanhar seu progresso, dias de treino, quantos minutos você se exercitou no total, quantas calorias você queimou, quantos passos você dá e muito mais. Além disso, você pode acompanhar os pontos que coletou ao longo do caminho, pois eles serão úteis em futuras atualizações! :)
Conecte com o aplicativo Saúde da Apple. Assim, você pode acompanhar seus passos e colorias no Kompanion App (opcional).
Baixe o Kompanion e vamos nos mexer!
A assinatura premium do Kompanion fornece acesso a um plano de treinos personalizado e a todos os exercícios disponíveis no aplicativo. Inscreva-se hoje para desbloquear tudo o que oferecemos e aproveitar os recursos exclusivos do Kompanion. Acreditamos tanto no potencial do Kompanion que estamos oferecendo um teste gratuito de 7 dias!
Boas-vindas ao Kompanion. Esta será uma jornada incrível!

Suporte: https://kompanion.zendesk.com/
Site: https://www.kompanionapp.com/
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