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КПТ Дневник

Name: КПТ Дневник
Rating: 5 (6 reviews)
Author: Victor Kravchenko

Измените свои мысли

Veröffentlicht von: Victor Kravchenko

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Beschreibung

Поднимите уровень ментального здоровья и вашего психического благополучия с приложением для ведения записей о мыслях. Этот инструмент основан на принципах когнитивно-поведенческой терапии (КПТ).
Созданное для того, чтобы помочь вам осознать свои мыслительные паттерны и работать с психотерапевтом, это приложение дает вам возможность контролировать ваше эмоциональное состояние.
Особенности:
- Записывайте мысли, эмоции, ситуации и рациональные контраргументы.
- Экспортируйте записи для продуктивных терапевтических сессий или для персонализированного анализа с психотерапевтом.
- Интуитивный интерфейс, разработанный для простоты использования.
- Записывайте мысли даже в случае, если вы не в состоянии заполнить эмоции или контраргументы.
- Ваши данные останутся конфиденциальными и защищенными, так как хранятся только на вашем устройстве. Никакого облачного хранения или аналитики.
- Поддержка темной темы.
- Ежедневные напоминания
Попробуйте начать улучшать свое ментальное здоровье прямо сейчас.

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КПТ Дневник Häufige Fragen

Ist КПТ Дневник kostenlos?

Ja, КПТ Дневник ist komplett kostenlos und enthält keine In-App-Käufe oder Abonnements.
Ist КПТ Дневник seriös?

Nicht genügend Bewertungen, um eine zuverlässige Einschätzung vorzunehmen. Die App benötigt mehr Nutzerfeedback.

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Wie viel kostet КПТ Дневник?

КПТ Дневник ist kostenlos.
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Benutzerbewertung

5 von 5

6 Bewertungen in Russland

5 star

4 star

3 star

2 star

1 star

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КПТ Дневник Bewertungen

Все супер!

Приложение отличное, минималистичное и интуитивно понятное! Подскажите, пожалуйста, а есть ли возможность добавить графы реакция тела и поведение? Либо, сделать возможность добавить их или убрать, кому неудобно/ненужно их заполнять?

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App-Informationen

Kategorie: Health Fitness
Herausgeber: Victor Kravchenko
Sprachen: English, Russian
Letzte Veröffentlichung: 1.2 (vor 1 Jahr )
Veröffentlicht am: Aug 16, 2023 (vor 1 Jahr )
Auch verfügbar in: Russland , Ukraine , Deutschland , Belarus , Vereinigtes Königreich , Niederlande , Malaysia , Philippinen , Peru , Neuseeland , Norwegen , Nigeria , Portugal , Mexiko , Madagaskar , Lettland , Litauen , Libanon , Kasachstan , Kuwait , Pakistan , Polen , Italien , Rumänien , Saudi-Arabien , Schweden , Singapur , Slowenien , Slowakei , Thailand , Türkei , Taiwan , Vereinigte Staaten , Usbekistan , Vietnam , Südafrika , Kanada , Algerien , Dominikanische Republik , Dänemark , Tschechien , Kolumbien , China , Chile , Schweiz , Ecuador , Brasilien , Brunei Darussalam , Belgien , Aserbaidschan , Australien , Österreich , Argentinien , Südkorea , Estland , Ägypten , Spanien , Finnland , Frankreich , Griechenland , Sonderverwaltungsregion Hongkong , Ungarn , Indonesien , Irland , Israel , Indien , Island , Vereinigte Arabische Emirate , Japan

Zuletzt aktualisiert: vor 1 Woche

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