Kvinde - Kend dit underliv

Super program, der med små skridt hjælper en frem til igen at kunne holde på vandet. Tror det kan hjælpe alle der efter fødsel, operation eller andet der er årsag til at have fået en slap blære. Kan klart anbefales og håber rigtig mange finder programmet.

Kære medsøstre gynzone quinderne serverer her på er sølvfad meget af det, du bør vide om dit underliv. Tjek det før din nabo 😜

En super god App, som jeg klart vil anbefale videre! App'en er meget brugervenlig, og indeholder information og rigtig god vejledning om kvinders underliv. Den berør bl.a. emner som inkontinens, prolaps og smerter i underlivet - Jeg tror, alle kan blive klogere ved at downloade denne app. Dertil indeholder den en masse gode knibeøvelser! Helt kanon!

Super god app til alt det, vi ofte synes er lidt pinligt at snakke om! Har anbefalet den til alle mine veninder 🧡

Brugervenlig og letforståelig app. Henvender sig til kvinder i alle aldre. Super gode videoer til træning af bækkenbunden- for begyndere, øvet og eksperter. Jeg vil klart anbefale denne app til mine veninder, og ikke mindst til de gravide og barslende jeg møder i mit virke som snart færdiguddannet jordemoder 👍🏼

Vi har netop downloaded app. Kvinde kend dit underliv Når vi trykker på app springer den blot ud, og tilbage til forsiden ?? /Søren.

Rigtig god og informativ app for kvinder i alle aldre. Kan varmt anbefales!

En god app, som giver en god forståelse og viden om underlivet, giver gode råd og forsøger at nedbryde tabu omkring underlivet og inkontinens. Der er gode råd for kvinder i alle aldre. Desuden er der en guide med knibeøvelser til forskellige niveauer. Den forklarer hvordan man helt konkret skal knibe, guider igennem forskellige øvelser og gør det samtidig nemmere at huske at få lavet knibeøvelser.

Vil klart anbefale denne app til alle mine veninder! Let forståelig men grundig information om underlivet og de udfordringer der kan opstå gennem livet... super til at bryde et tabu eller 2!