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Cardiogram es una aplicación elegante, moderna y confiable diseñada para ayudar a los usuarios a monitorear y registrar con precisión su frecuencia cardíaca en tiempo real. Ofrece una interfaz intuitiva con principios de diseño minimalista, asegurando la facilidad de uso mientras mantiene un fuerte enfoque en la privacidad y la seguridad de los datos.
Control Total Sobre Tus Datos: Todos los datos se almacenan localmente en tu iPhone y en la aplicación Salud de Apple. Ninguna información personal se envía a servidores externos, eliminando los riesgos asociados con brechas de datos o escándalos de privacidad.
Integración con Salud de Apple: Sincroniza sin problemas los datos de frecuencia cardíaca con Apple HealthKit para un seguimiento integral de la salud.
Registro de Entrenamientos: Realiza un seguimiento de diversas actividades como caminar, correr, andar en bicicleta y más. Proporciona gráficos detallados y zonas codificadas por colores para una mejor comprensión del rendimiento.
Bajo Consumo de Energía: Optimizada para un uso mínimo de la batería, asegurando una mayor duración del dispositivo durante los entrenamientos.
No Se Requiere Cuenta: A diferencia de muchas otras aplicaciones, Cardiogram no requiere la creación de una cuenta, simplificando la experiencia del usuario.
Compatibilidad con Bluetooth 5.0: Funciona con una amplia gama de monitores de frecuencia cardíaca habilitados para Bluetooth, incluyendo marcas populares como Polar, Garmin, Wahoo y otras.
Monitoreo diurno para detectar anomalías.
Seguimiento del sueño para el análisis de la frecuencia cardíaca en reposo.
Seguimiento de ejercicios de fitness y cardio.
Medición del estrés y la ansiedad a través de la frecuencia cardíaca en reposo.
Monitores de Frecuencia Cardíaca Probados:
Polar: OH1, H10, H7
Garmin: HRM-Dual, HRM-Pro
Cardiosport: TP3
Sigma Sport: R1 Blue
Wahoo: TICKR
Monitores de Frecuencia Cardíaca CooSpo
Magene: Monitor de Frecuencia Cardíaca H303 Estos sensores han sido rigurosamente probados para asegurar un rendimiento preciso y consistente con la aplicación.
Zonas de Entrenamiento Codificadas por Colores:
La aplicación utiliza un sistema visual para categorizar los niveles de intensidad del entrenamiento, ayudando a los usuarios a optimizar su entrenamiento:
Azul (Zona de Fitness): Apuntando al 60% de la frecuencia cardíaca máxima. Ideal para principiantes enfocados en la salud cardiovascular.
Verde (Zona de Quema de Grasa): Alcanzando el 70% de la frecuencia cardíaca máxima. Quema carbohidratos y grasas, beneficiando el metabolismo general y la capacidad pulmonar.
Amarillo (Zona Aeróbica): Al 80% de la frecuencia cardíaca máxima. Esfuerzo desafiante pero sostenible; mejora la resistencia y la capacidad aeróbica.
Naranja (Zona Anaeróbica): Acercándose al 90% de la frecuencia cardíaca máxima. Ráfagas cortas ideales para el desarrollo muscular y la mejora del rendimiento.
Rojo (Zona de Esfuerzo Máximo): Superando el 90% de la frecuencia cardíaca máxima. Solo adecuado para atletas avanzados bajo supervisión debido a los riesgos potenciales.
¿Por Qué Elegir Cardiogram?
Privacidad Primero: El almacenamiento local asegura que ningún tercero acceda a datos sensibles.
Facilidad de Uso: Configuración sencilla: solo enciende tu sensor e inicia la aplicación.
Versatilidad: Adecuada para el monitoreo diario de la salud, entusiastas del fitness y atletas competitivos por igual.
Confiabilidad: Respaldada por pruebas exhaustivas con los principales sensores de frecuencia cardíaca.
Ya sea que busques mejorar tu condición física, manejar el estrés o simplemente mantenerte informado sobre la salud de tu corazón, Cardiogram ofrece una solución confiable sin comprometer tu privacidad o conveniencia.
¡DESCARGO DE RESPONSABILIDAD! LA APLICACIÓN NO TIENE LA INTENCIÓN DE PROPORCIONAR DIAGNÓSTICOS O TRATAMIENTOS MÉDICOS DE NINGÚN TIPO. POR FAVOR, NO TOME NINGUNA DECISIÓN MÉDICA BASADA EN LOS REGISTROS DE LA APLICACIÓN ANTES DE BUSCAR EL CONSEJO DE UN MÉDICO.