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Mini Band Workout Plan

Name: Mini Band Workout Plan
Author: Stefan Roobol

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Veröffentlicht von: Stefan Roobol

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Mini resistance bands, also known as glute bands or booty bands, are just simple elastic loops which you can use for all kinds of strength and fitness exercises. Research shows that engaging in elastic band resistance training improves balance, gait function and flexibility. Proper use of exercise bands can tone every muscle group, providing you with a total body workout that will work for men and women.

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Mini Band Workout Plan Häufige Fragen

Ist Mini Band Workout Plan kostenlos?

Ja, Mini Band Workout Plan ist komplett kostenlos und enthält keine In-App-Käufe oder Abonnements.
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