Mistikist：放松、睡眠、专注

发现应对现代生活压力并增强心理健康的最有效解决方案！
Mistikist 使用人工智能驱动的脑电波调节技术设计，通过经过科学验证的声音和视觉刺激来调节您的思维并提高您的注意力。
使用这种创新方法，只需 90-2 分钟即可体验高达 95% 的压力减轻和高达 8% 的专注力提升。享受 30 多个类别精心策划的内容，包括“放松”、“超级专注”和“呼吸”。

**脑电波及其影响：**
- **Epsilon 脑电波** （0.1 Hz - 0.5 Hz）：精神觉醒，心脑和谐
- **Delta 脑电波** （0.5 Hz - 4 Hz）：深度睡眠、做梦、修复、再生
- **Theta 脑电波**（4 赫兹 - 8 赫兹）：冥想、浅睡眠、催眠、增强创造力、深度放松
- **阿尔法脑电波** （8 Hz - 12 Hz）：放松、超级学习、平静、专注、潜意识思维编程、创造力、减压
- **低 β 脑电波** （12 Hz - 15 Hz）：轻度放松、警觉状态、觉醒
- **贝塔脑电波** （15 Hz - 22 Hz）：焦虑、忙碌状态、外部刺激、积极思考、高警觉性、低注意力
- **高 β 脑电波** （22 Hz - 38 Hz）：极度警觉、担忧、压力、焦虑、战斗或逃跑机制、高度焦虑、过度刺激、激越
- **伽马脑电波** （40 Hz - 100 Hz）：专注力、深度专注、解决问题、记忆力、深度冥想、增强创造力、高信息处理能力
- **Lambda 脑电波** （100 Hz - 200 Hz）：精神觉醒，心脑和谐
**什么是双耳节拍？
双耳节拍是通过在每只耳朵中播放两种略有不同的音调来创建的。两个音调之间的差异会产生双耳节拍。例如，如果你用左耳听 440 Hz 的音调，用右耳听 444 Hz 的音调，你的大脑会感知到 4 Hz 的双耳节拍。
**您可以使用 Mistikist 做什么？
**减压和专注：**
- 通过声音和视觉刺激来调节脑电波，并在 2-8 分钟的疗程中将注意力提高多达 95%，从而减轻高达 95% 的压力。
- 通过深度工作模式提高您的工作效率并最大限度地减少干扰。
- 减少焦虑并消除恐惧，例如社交恐惧症、蜘蛛恐惧症等。
**睡眠质量：**
- 通过声音频率改善睡眠质量，以获得更深、更安宁的睡眠。
- 像婴儿一样睡觉，增强舒缓和平静的睡眠。
**改变你的习惯：**
- 通过脑电波调制和呼吸练习摆脱消极想法。
- 将您的声音记录为肯定，并将其作为潜意识信息来聆听。
- 改掉吸烟和喝酒等坏习惯。
- 尽量减少童年创伤的影响。
**释放你心灵的潜力：**
- 创建您自己的心理电影和万花筒图案。
- 变得超级高效并提高您的学习速度。
- 释放您的全部潜力并体验神秘的见解。
- 使用 Mistikist 实现心理和情绪平衡，让每一天都更有成效和有意义。
Mistikist 可以在以下类别中为您提供帮助：
- 心理支持
- 潜意识思维编程
- 抗压力
-睡
-频率
-自恋
- 自我价值
- 内存增强
- 创造力提升
- 能量增加
- 深度聚焦
- 深度工作
- 大脑连贯性
-感激
-健康
-成功
-吸引力
-放松

您甚至可以使用虚拟现实耳机显着增强您的体验！Mistikist 支持 Cardboard VR 头戴式设备和类似 VR 设备等设备。

那你还在等什么？今天就成为最好的自己吧！

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