My Balances

My Balances accompagne au quotidien les parents dans leur quête d’équilibre entre vie personnelle, professionnelle, familiale et sociale pour une vie épanouie et harmonieuse. Ces aspects de la vie étant souvent interconnectés, maintenir cet équilibre favorise votre bien-être global. Atteindre cet équilibre nécessite une gestion constante et consciente du temps, des priorités, et de l'énergie.
My Balances, c’est quoi ? 4 fonctionnalités principales :
• Balance interactive et personnalisée : Trouvez votre équilibre selon les 4 piliers de vie (professionnel, personnel, familial et social). En fixant des intentions et en suivant leur réalisation, la balance se rééquilibre selon les priorités du moment. Un calendrier et un baromètre d’humeur permettent de suivre votre épanouissement.
• Contenus exclusifs d’experts : Accédez à des ressources illimitées sur les 4 piliers de vie, fournies par des experts tels que psychologues, sexologues, médiateurs professionnels, coachs sportifs, naturopathes, spécialistes du sommeil, coachs en neurosciences, addictologues, psychologues du travail, professeurs de yoga, etc. Ces experts, sélectionnés par un comité scientifique, garantissent la qualité des informations délivrées.
• Chat avec la communauté de parents : Lors de défis rencontrés avec vos enfants, au sein de votre couple, au travail ou à la maison, libérer la parole est un premier pas pour retrouver l’équilibre recherché. Partagez des expériences et trouvez des réponses à vos situations dans un espace d’échanges bienveillant.
• Bons plans et astuces : Partagez et découvrez des bons plans pour enrichir votre quotidien avec vos enfants, que vous soyez parent, co-parent, parent solo, seul ou en couple. Nature, musique, lecture, cuisine, sport, voyage… et autres surprises vous attendent !
Téléchargez My Balances dès maintenant et commencez votre voyage vers un équilibre de vie épanouissant !