MyPlate Contador de Calorías

MyPlate es la manera más rápida y fácil de perder peso y mejorar tu salud. Únete a millones de personas que han perdido peso con LIVESTRONG.COM de MyPlate Calorie Tracker - la forma más fácil de usar para realizar un seguimiento de su alimentación y ejercicio en su iPhone, iPad y Apple Watch. MyPlate facilita el seguimiento de las calorías y la nutrición adecuada.
OPINIONES DE LOS USUARIOS
“Perdí 75 libras pero recuperé mi vida”. Robin
“Cambié mi vida y perdí más de 100 libras en un solo año”. - Ryan
“Mi vida cambió para siempre para mejor, y LIVESTRONG.COM fue donde comenzó. ¡Muchas gracias por ayudarme a ser más saludable! “- Lara
Con el rastreador de calorías LIVESTRONG.COM, puede:
Explorar una base de datos completa con más de 2 millones de alimentos
Averigüe qué alimentos que come contienen la mayoría de las calorías
Utilice nuestro práctico escáner de código de barras para buscar y rastrear alimentos fácilmente
Mantenga una dieta saludable con un plan detallado de comidas de 8 semanas que consiste en macronutrientes balanceados
Obtenga un objetivo de calorías diario personalizado
Mantenga un registro de su peso y progreso con el tiempo
Revise los datos detallados y cree objetivos personalizados para sus macronutrientes y micronutrientes
Mantenga un registro de su consumo de agua
Siga junto con los entrenamientos en la aplicación que puede hacer en casa, en el gimnasio o en cualquier lugar
Obtenga soporte en tiempo real, las 24 horas, los 7 días de la semana, de miembros de nuestra comunidad motivacional y otros en un viaje similar.
Establece recordatorios de comidas para mantenerte en el camino
Integre la aplicación Apple Health para sincronizar entrenamientos, alimentos y peso de otras aplicaciones y dispositivos
Obtenga soporte completo para usar en iPhone, iPad y Apple Watch
¿Por qué elegir el Calorie Tracker de LIVESTRONG.COM?
* MACRONUTRIENTES HECHO SIMPLE *
Una instantánea diaria de gramos y porcentajes de proteínas, carbohidratos y grasas le permite controlar fácilmente su consumo y administrar la proporción deseada.
* SECCIÓN DE PROGRESO ROBUSTO *
La extensa sección Progreso incluye gráficos fáciles de leer que le brindan un resumen rápido de sus datos a lo largo del tiempo, que incluyen calorías, peso, carbohidratos, proteínas, grasas y más.
* PLAN DE COMIDA DE 8 SEMANAS *
No sabes que comer? El Plan de comidas de 8 semanas le ofrece sugerencias saludables de bocadillos, comidas y recetas, todo diseñado para macronutrientes equilibrados. Elija entre una de las cuatro preferencias dietéticas: omni, vegetariana, vegana y sin gluten.
* EJERCICIOS EN CASA *
¿Quieres mantenerte en forma? Disfruta de nuestra lista de entrenamientos y haz ejercicio en casa o en cualquier lugar. Al final de cada entrenamiento, guarda la cantidad de calorías quemadas en tu diario.
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¿Buscando motivación o consejos? Nuestros foros de mensajes activos de la comunidad están llenos de miles de miembros que comparten objetivos similares de salud y estado físico, ofreciéndose apoyo y consejos, compartiendo recetas y consejos y simplemente compartiendo una sonrisa.
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Elija entre tres niveles de precios y períodos (1 mes, 6 meses o 1 año). El precio se mostrará en la aplicación antes de completar el pago. La suscripción se renueva al final de cada período que elija a menos que la renovación automática esté desactivada al menos 24 horas antes del final del período de suscripción actual.
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