nærvær

Jeg har været rigtig glad for app’en. Men nu vil den slet ikke åbne men crasher efter abebilledet 😫 Please fix 🙏

Elsker bare disse dejlige meditationer ✨ Man glider bare med og er 💛 Dejlige sove-meditationer til blidt at glide ind i søvnen 🙏🏻 LOVE IT!

Den kommer omkring alle de klassiske mindfulness øvelser. Der er en bevægelsesdel (yogaøvelser), som er genial til at skabe ro i kroppen og nervesystemet, og så har jeg brugt godnat-meditationen rigtig mange aftener, hvor det har været svært for mig at overgive mig til søvnen. Tak for en virkelig god app 🙏🏻

Rar stemme med rolig stemmeføring. De forskellige meditationer kan bruges i mange henseender, da der er forskellige temaer, men de har også variation i længde Der er til en kort pause på 5 minutter, eller længere meditationer til mere fordybelse. Klart anbefalelsesværdig :) Jeg bruger den både på arbejde og i hjemmet :)

Dejlige let tilgængelige meditationer i varierende længde. Tak til Lars for at stille dem gratis til rådighed

Den fungerer super fint. Og er på Perfekt at høre hvis man er stresset ! eller lidt presset ! Og har brug for ro. Fedt den er gratis

Lige til app, som i al sin enkelhed bare fungere fantastisk. Jeg er vild med meditationerne og de er tilmed gratis, hvilket i sig selv er et sigende budskab til os alle.

Nærvær er min favorit meditations app! Den indeholder alle typer og længder af meditationer, som passer perfekt ind i en travl hverdag. Lars’ stemme er rolig og i sig selv beroligende.

Ud over at lytte og bruge de forskellige meditationer her på appen er jeg så heldig at også opleve Lars som lærer på en Mindfulness Stress Coach uddannelse. Hvad der for mig er særligt essentielt, er Lars' umådelige store evne til at skabe et "udviklingsrum" med stor empati og plads til den enkelte kursist, hvert enkelt menneske, et understøttende miljø, der "emmer" af ro, tid, tryghed og nærvær, der på fineste vis støtter op omkring ens læring og vækst.

Absolut en af mine favoritter