Nutri Food - Баланс в питании

В приложение разработан алгоритм по необходимому потреблению калорий и комплексу белков, жиров и углеводов (в дальнейшем БЖУ) в зависимости от типа телосложения человека и четырёх видов задач: похудеть, быстро похудеть, набрать мышечную массу, поддержать текущую форму.
Идея приложения заключается в комплексе: советов и рекомендаций по ведению здорового образа жизни, проработанной программе задач и функций с методиками для улучшения здоровья. Приложение использует данные HealthKit (Step) и CareKit.
ЧТО НОВОГО В ПРИЛОЖЕНИЕ NUTRI?
Ведение здорового образа жизни включает в себя много нюансов. Наши специалисты не только придумали алгоритм индивидуальной системы ежедневных задач, но и внедрили двенадцать функций о принципах ведения здорового образа жизни. Придерживаясь этих принципов можно быстрее привьёте полезные привычки, достичь поставленных задач и улучшить качество здоровья.
Функции приложения:
СИСТЕМА ПИТАНИЯ И ПИТЬЕВОЙ РЕЖИМ
- В приложение встроены советы наших нутрициологов и тренеров. Посоветуем когда и что стоит кушать. Расскажем, как не выходить из рамок рассчитанной нормы КБЖУ в рационе питания.
- Каждый месяц в расчётах КБЖУ будут происходить изменения в задачах в зависимости от цели.
- Посоветуем продукты, которые стоит кушать, а каких стоит избегать. Будем советовать какой норме придерживаться по выпитой воде.
ФИЗИЧЕСКАЯ АКТИВНОСТЬ И ПОКАЗАТЕЛИ ВЕСА
- В приложении формируюся задачи на день в зависимости от выбранной вашей цели. Текущая спортивная нагрузка будет зависеть от индивидуальных особенностей организма.
- Приложение интегрируется и использует данные с приложением HealthKit и CareKit. Мы интегрируемся с приложением для здоровья - HealthKit, чтобы отслеживать данные о ваших шагах и отображать их в функции "АКТИВНОСТЬ". Вы можете следить за сожженными калории за весь день. Вам не придется вести вручную учет физической нагрузки.
- В приложении можно узнать советы, которых стоит придерживаться при выполнении аэробных и анаэробных упражнений.
- В приложении есть возможность провести замеры тела, которые будут сохраняться в статистике.
СТАТИСТИКА И СПИСОК ДЛЯ МАГАЗИНА
- Каждую неделю сможете следить за прогрессом в статистике. В статистике будут отображаться изменения в: сожжённых и полученных калориях, показателях веса и замерах тела, количестве съедаемых углеводов, жиров и белков.
- В приложении встроена функция "список в магазин". Если в список будет добавлен вредный продукт, то приложение оповестит, что продукт вреден для здоровья.
УРОВЕНЬ СТРЕССА И РЕЖИМ СНА
- В приложении каждый может познакомиться с двумя функциями: уровень стресса и режим сна. Соблюдая советы по этим двум вопросам можно быстрее достигнуть поставленных задач и соблюдать правильное питание без срывов.
- Объясним почему здоровый сон так актуален каждому человеку.
СИСТЕМА ГОЛОДАНИЯ И ВАКУУМ
- В приложение специалисты разбирают популярные современные методики по улучшению здоровья. Посоветуем какие упражнения и системы будут полезные для организма, а какие не стоит пробовать на себе.
- Упражнения вакуум с инструкцией выполнения поможет добиться результатов в фигуре. У вас будет возможность понять через разные методики, какой стиль активного образа жизни будет комфортен именно вам.
СИСТЕМА ЧИТМИЛ И КОНТРАСТНЫЙ ДУШ
- Расскажем, как без стресса снизить влияние от ненужных продуктов или включить их грамотно в ежедневную комплекс КБЖУ, не теряя красок жизни.
ХРАНЕНИЕ ЛИЧНЫХ ДАННЫХ О ПОЛЬЗОВАТЕЛЕ
Вся информация, полученная или отправленная с помощью данного приложения, зашифрована. Данные хранятся на серверах анонимно и не передаются третьим лицам.
Вы нашли ошибку или хотите помочь нам стать лучше? Мы приветствуем и поощряем бонусными баллами ваши предложения и отзывы. Напишите нам письмо на [email protected]
Политика конфиденциальности: https://nutrifoodbalance.com/politika-kofidencialnosti
Условия пользования (Terms of use): https://nutrifoodbalance.com/uslovij-polzovanij