Horas de oficina - Fitness en

Ejercicio,escritorio,actividad

Veröffentlicht von: Hands In Technology

Beschreibung

¿Quiere mantenerse saludable en su lugar de trabajo, en su oficina o en su hogar? El horario de oficina le brinda una combinación perfecta de ejercicios casuales con recordatorios periódicos para ayudarlo a mantenerse en forma, incluso mientras trabaja en la oficina en un escritorio o asiste a una reunión con el cliente o vende sus productos / servicios.
¿Cómo mantenerse en forma, mejorar su salud y superar su estilo de vida sedentario sin ir al gimnasio, sin ningún equipo? Ya sea que recién esté comenzando su viaje de acondicionamiento físico o que sea un corredor experimentado, esta aplicación tiene lo que necesita para mantenerse en camino con un estilo de vida saludable. Obtenga un plan de ejercicios de rutina personalizable, 4 recordatorios y consejos personalizados para que se sienta relajado, sin estrés y en forma.
Un estilo de vida sedentario implica sentarse demasiado y eso puede dañarlo de formas desconocidas para usted. Según estudios recientes, sentarse demasiado puede ser malo para su salud, incluso si hace ejercicio regularmente. Las personas que tienen un estilo de vida sedentario corren un mayor riesgo de enfermedades crónicas y muerte que las personas que pasan más tiempo de pie. Un estilo de vida sedentario conduce al aumento de peso que abre una puerta de entrada para patologías graves. La hipertensión arterial, la obesidad, la diabetes, el colesterol alto, los derrames cerebrales, la depresión, la ansiedad, las enfermedades cardíacas y muchos otros riesgos para la salud se presentan en la rutina que consiste en permanecer acostado y permanecer inactivo.
Para luchar contra el estilo de vida sedentario e incluir algún tipo de actividad, la aplicación Office Hour es su mejor solución. No solo lo ayuda a obtener un ejercicio único y diferente adaptado a cada usuario individualmente, sino que también lo ayuda con el algoritmo especialmente diseñado para mejorar su vida incorporando actividades saludables.

" Características de la aplicación "
● Ejercicios personalizados para cada usuario.
● Se recomiendan 4 ejercicios únicos, únicos y diferentes cada día para mantenerte en forma
● Recomendaciones basadas en las aportaciones dadas por el usuario con respecto a Horas de trabajo, Profesión de trabajo, Posición de trabajo y Género.
● Recordatorios de pie
● Múltiples calculadoras y recordatorios para realizar un seguimiento de las ingestas de calorías y agua.
● Registro de ingesta de agua
● Registre alimentos y sugerencias de alimentos con el recuento de calorías
● Explore la sección de entrenamientos para acceder a ejercicios específicos según su área de dolor o partes del cuerpo disponibles.
● Calculadora de quema de calorías con diferencia de sentado y de pie en calorías
● Conteo de pasos: registra los pasos y la distancia mientras corres / caminas
● La interfaz más sencilla de cualquier aplicación de fitness en App Store
● Identifique su área de dolor y obtenga una rutina de ejercicio personalizada a su alrededor.
● Agregue sus propias rutinas y elija fácilmente entre ellas.
● Instrucciones detalladas del ejercicio con una creciente biblioteca de videos animados.
● Las estadísticas avanzadas muestran sus registros personales y su progresión.
● Temporizador de cuenta regresiva automático incorporado para ayudar a grabar descansos
● ¡ Haga una copia de seguridad automática de sus datos con Cloud Sync!
● Rastreador de medidas corporales incorporado para registrar su peso y otros elementos vitales, con soporte para Apple Health
● Aplicación Apple Watch con todas las funciones para registrar entrenamientos con o sin tu iPhone
● Widget para tu iPhone para darte acceso rápido a los ejercicios diarios
Español (España y México)
https://officehoursapp.com/terms.php y https://officehoursapp.com/privacy.php
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In-App-Käufe

1 mes de suscripción
USD 8.99
3 meses: prueba de 3 días
USD 19.99
6 meses: prueba de 7 días
USD 37.99

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Horas de oficina Häufige Fragen

  • Ist Horas de oficina kostenlos?

    Ja, Horas de oficina ist kostenlos herunterzuladen, enthält jedoch In-App-Käufe oder Abonnements.

  • Ist Horas de oficina seriös?

    🤔 Die Qualität der Horas de oficina-App ist gemischt. Einige Nutzer sind zufrieden, während andere Probleme melden. Ziehen Sie in Betracht, einzelne Bewertungen für mehr Kontext zu lesen.

    Danke für die Stimme

  • Wie viel kostet Horas de oficina?

    Horas de oficina bietet mehrere In-App-Käufe/Abonnements, der durchschnittliche In-App-Preis beträgt USD 22.32.

  • Wie hoch ist der Umsatz von Horas de oficina?

    Um geschätzte Einnahmen der Horas de oficina-App und weitere AppStore-Einblicke zu erhalten, können Sie sich bei der AppTail Mobile Analytics Platform anmelden.

Benutzerbewertung
Die App ist in Argentinien noch nicht bewertet.
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Horas de oficina Bewertungen

Looks like it is dead

KrisAnn B on

Vereinigte Staaten

Looks like the app is dead. Apple needs to take this one off.

What happened?

landoftara on

Vereinigte Staaten

Just downloaded the app but can’t get passed the first login screen. I was really looking forward to trying this one too. Oh well.

Worthless

joat2b on

Vereinigte Staaten

Can't even create an account.

Doesn’t work

MonicaInPDX on

Vereinigte Staaten

I signed up for the 6-month plan with 7-day trial and was billed. The app is not working as expected, the exercises won’t load, and the “contact us” page is blank. I feel scammed and would like a refund.

No free trial

Jillllllxxxxxxghhwjjeneh on

Vereinigte Staaten

Don’t let them fool you. They say there’s a free trial if you sign up for a subscription but there’s not. They charge you immediately and even if you cancel within 5 minutes they don’t honor any free trial. I’m disputing with Apple now and hope these developers fix this.

Terrible!!

Shannonkt on

Vereinigte Staaten

Says a 7 day trial but they charged me right away. No way to get my money back. The program doesn’t renew daily, just shows the same information from the day before. So you only see what you did yesterday and no new exercises, absolute to track water etc. Complete garbage. This was costly. Can’t get a hold of developer or customer service to get my money back. Don’t make the same mistake I did!!! Stay away!

App does not open !!

Jezibal on

Vereinigte Staaten

No

Poor Application

AC!17 on

Vereinigte Staaten

I am not able to scan the barcode on my food items nor I am able to check the box when I complete an exercise or set my water and standing notification times.

is over others

768 Johnson on

Vereinigte Staaten

Feels like someone is managing my fitness everyday

economizes time

Gregory A54 on

Vereinigte Staaten

Personal attention I get 4 personalised exercises daily

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Ranking-Verlauf
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Kategorien-Rankings
App ist noch nicht gerankt

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English, French, German, Italian, Japanese, Korean, Portuguese, Russian, Chinese, Spanish, Chinese
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Veröffentlicht am
Aug 31, 2020 (vor 4 Jahren )
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