Omena - menopause

Application très bien faite regroupant aussi bien la nutrition, que l’activité physique, la sphère psycho-émotionnelle, la sexualité. C’est une approche holistique. Il est également possible de poser des questions à des professionnels de santé. Bref tout est là pour aider les femmes en période de ménopause à vivre sereinement cette étape de leur vie.

Dommage que l’app soit payante

Impossible de ne pas s’abonner, un blocage sur « avis « empêche de sélectionner supprimer l’application..

Appli très intéressante sur un sujet dont on parle peu et qui mérite qu’on s’y attarde. Permet vraiment d’avoir une approche globale et multidisciplinaire et des conseils concrets pour se sentir bien et ancrer des habitudes bien être. L’appli permet également d’accéder à une messagerie avec des professionnels pour avoir des conseils (gyneco, naturo, psychologue etc) Application très complète

J’apprécie l’application Omena et je la recommande … elle m’a permise de beaucoup m’informer avec des contenus sérieux apportant des références scientifiques et donc d’avoir une discussion plus précise avec les professionnels de santé auprès desquels je me sens plus prise au sérieux. L’application m’a permise de changer dans des toutes petites choses mes habitudes qui font que les symptômes de la ménopause sont beaucoup moins présents. Je peux l’utiliser en fonction de mes symptômes. Je peux y aller tous les jours ou de temps en temps et retrouver à tout moment des contenus que j’ai lus et ceux que je n’ai pas lus. Cette application est une grande aide pour passer ce cap. MERCI !

Dommage que k application est payante

Sur cette appli vous trouvez des réponses à vos questions, vos croyances sont remises en question, vous trouvez du réconfort car vous “comprenez” , en devenant une sachante, vous reprenez la maîtrise de votre corps de femme mais aussi de votre vie de tous les jours. Cette application devrait être mise en avant dans les cliniques et cabinets gynécologiques !!!

Une application vraiment innovante, ludique et facile d’utilisation qui aborde les différents symptômes liés à la ménopause (prise de poids, saute d’humeur, trouble du sommeil…) et aide à les traiter grâce à un suivi personnalisé. L’appli contient de nombreux articles, conseils alimentaires, séances de méditation, cours de sport, yoga… et propose un suivi journalier avec un programme adapté aux symptômes rencontrés. Je recommande !

Je tiens à témoigner ici du sérieux, de l’humilité et de l’investissement avec lesquels l’équipe d’Omena développe son application. J’ai eu le loisir d’échanger avec elles lors d’un appel de « retour d’expérience » sur leur application. Elles sont vraiment hyper investies, à l’écoute, en recherche. Vous pouvez leur faire confiance. Il y a vraiment du sérieux derrière cette application.

J’adore particulièrement les cours d’Hava qui m’aide à ressentir tout mon corps en profondeur ! Je sens tout le travail effectué merci beaucoup c’est toujours un plaisir de faire ses cours!