Plantversify Ihr Mikrobiom

Wie Kann Plantversify Ihnen Helfen?
Mit einem einfachen Design im Blick entwickelt, macht es Plantversify leicht, die Vielfalt der Pflanzen zu verfolgen, die Sie jede Woche zu sich nehmen, um ein gesünderes Darmmikrobiom zu fördern. Vergessen Sie die Einkaufslisten von letzter Woche, verlegte Haftnotizen oder die Mühe, Tabellenkalkulationen zu aktualisieren – Plantversify übernimmt all das für Sie in einer praktischen App!
Für Wen ist Plantversify Geeignet?
Diese App ist für alle da! Egal, ob Sie Veganer, Vegetarier, Flexitarier oder überzeugter Fleischesser sind – der Verzehr einer Vielzahl von Pflanzen kommt jedem zugute. Das Ziel ist einfach: Verbessern Sie Ihre Darmgesundheit, indem Sie die Pflanzen, die Sie essen, vielfältiger gestalten, ganz unabhängig von Ihren Ernährungspräferenzen.
Warum ist Pflanzenvielfalt Wichtig?
Eine breite Auswahl an Pflanzen zu essen, versorgt die Billionen von Mikroben in Ihrem Darm mit den verschiedenen Ballaststoffen, die jede Pflanze bietet. Je größer die Vielfalt der Pflanzen, die Sie essen, desto größer ist die Vielfalt, die Sie fördern – und desto gesünder ist Ihr Mikrobiom! Ein gesundes, ausgewogenes Darmmikrobiom wird wissenschaftlich mit erheblichen Gesundheitsvorteilen in Verbindung gebracht, einschließlich verbesserter Verdauung, besserer Blutzuckerregulierung, Nährstoffaufnahme und sogar Unterstützung des Immunsystems – über 70 % Ihres Immunsystems befindet sich in Ihrem Darm! Indem Sie Ihrem Darm eine Vielfalt an Pflanzen zuführen, unterstützen Sie Ihre allgemeine Gesundheit, eine Mahlzeit nach der anderen.
Wichtige Funktionen von Plantversify:
1. Einfaches Design: Ein Bildschirm, zwei Tasten, eine Gesamtsumme – das wöchentliche Verfolgen Ihrer Pflanzenaufnahme war noch nie so einfach!
2. Umfangreiche Datenbank: Über 700 Pflanzen zur Auswahl.
3. Erstellen Sie Ihre Eigenen Mahlzeiten: Erstellen Sie benutzerdefinierte Mahlzeiten und fügen Sie mehrere Pflanzen auf einmal hinzu.
4. Individuelle Pflanzeneinträge: Fügen Sie jede einzigartige Pflanze hinzu, die Sie konsumieren und die noch nicht aufgeführt ist.
5. Einfache Suche & Navigation: Finden Sie Pflanzen schnell per Textsuche, filtern Sie nach Pflanzengruppe oder navigieren Sie über das alphabetische Register.
6. Verfolgen Sie Ihren Fortschritt: Bleiben Sie motiviert mit der „Streaks“-Funktion und arbeiten Sie jede Woche an Ihren Zielen.
7. Anzeigen & Bearbeiten der Wochentotale: Überprüfen und bearbeiten Sie Totale der Vorwochen.
Datenschutz an Erster Stelle:
Ihre Daten gehören nur Ihnen. Alles, was Sie eingeben, wird nur auf Ihrem Gerät gespeichert und nicht weitergegeben. Wir schätzen Ihre Privatsphäre genauso wie Sie.
Fortlaufende Entwicklung:
Wir sind engagiert, die App kontinuierlich zu verbessern – die Mahlzeiten-Funktion wurde kürzlich hinzugefügt, und weitere neue Funktionen sind bereits in Planung. Wenn Sie Anregungen, Funktionsanfragen oder Problemmeldungen haben oder einfach nur hallo sagen möchten, freuen wir uns, von Ihnen zu hören! Sie können uns über die App erreichen oder eine E-Mail an [email protected] senden.
Beginnen Sie Ihre Reise zu einem gesünderen Darm und einem gesünderen Selbst mit Plantversify!