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Quit Smoking Vaping Drinking

Name: Quit Smoking Vaping Drinking
Author: Yvonne Long

Smoke alcohol vape sober habit

Veröffentlicht von: Yvonne Long

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Beschreibung

¡Transforma tu vida con nuestra aplicación para dejar de fumar, vapear y beber! Adquiera un hábito de sobriedad sin antojos. Detenga su adicción a los cigarrillos, los cigarrillos electrónicos, el alcohol, el tabaco, la marihuana o los vaporizadores.
Supervise la salud, realice un seguimiento del progreso y desbloquee recompensas. ¡Su guía para una vida libre de estrés y de humo comienza aquí!
Reacciona tus objetivos.
CARACTERÍSTICAS PRINCIPALES:
SEGUIMIENTO Y ANÁLISIS:
- Realice un seguimiento de los ahorros de dinero derivados de fumar, vapear o beber.
- Obtener un número de días de vida sin malos hábitos.
- Realice un seguimiento de cuántas inhalaciones y nicotina evitó.
- Realice un seguimiento de cuántos litros de agua ahorró sin fumar para nivelar la nicotina.
- Obtenga análisis detallados sobre su progreso en tiempo real.
MONITORIZA TU SALUD CON CALENDARIO:
- Lleve un diario de cómo se siente utilizando nuestro calendario incorporado.
- Registre sus emociones, bienestar, logros e hitos para obtener una comprensión más profunda de su progreso.
- Un diario con un calendario para seguir tu estado y bienestar.
EJERCICIOS ESPECIALES:
- Realiza nuestros ejercicios de respiración especiales para afrontar el nerviosismo y la ira.
- Sigue instrucciones animadas e interactivas de ejercicios de respiración para dejar tu adicción.
RECORDATORIOS Y REFLEXIÓN:
- Recordatorio de los motivos por los que quieres dejar de fumar, vapear o beber.
- Vea su propia razón por la que comenzó a adquirir un hábito de sobriedad cuando inicia la aplicación.
- Establece una fecha en la que deseas dejar tu adicción.
MOTIVACIÓN:
- Manténgase motivado con citas inspiradoras diarias adaptadas a su camino hacia el hábito de la sobriedad.
- Nuestra aplicación sirve como tu dosis diaria de aliento, ayudándote a mantenerte concentrado en tus objetivos.

SISTEMA DE RECOMPENSAS:
- Obtenga recompensas por las tareas de progreso completadas.
- Sea activo e intente abrir todas las recompensas.
¡Esta aplicación te apoya en cada paso del camino!
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