让我的早晨和睡前更有规划了！可惜在Apple Watch上一直闪退
希望Apple Watch端能更加完善，现在根本打不开，真的很遗憾😭
Beschreibung
别让计划停留在纸上！
帮你真正执行的习惯养成 & 计时器应用，Routinery！
荣获大奖
► 2025年 App Store 精选「今日应用」
► 2024年 Forbes Health 评选「ADHD 最佳应用」
► 全球超过 500万 用户正在使用的习惯 & 生活管理应用
【难以坚持喝水？】
与其强迫自己，不如让喝水变得自然而然！
▼ 让「习惯叠加」帮你轻松养成喝水习惯
新习惯最容易坚持的方法，就是把它和已有的习惯绑定。你不需要特意想起喝水，只需顺势而为：
「刷牙后 → 喝水」
・ 「午餐前 → 喝水」
・ 「工作间隙 → 喝水」
・ 「睡前阅读 → 喝水」
当喝水与已有习惯融为一体，执行起来会更轻松，长期坚持也更容易。
更重要的是，Routinery 不只是喝水提醒，它还能帮你管理学习、运动、时间规划等各种生活习惯！
【将喝水融入你的生活节奏】
▼ [下一次喝水] 语音 & 推送自动提醒
・ 减少认知负担，让你在忙碌中也不会忘记喝水
・ 不必纠结“刚才喝过吗？”、“一天到底喝了多少？”，自动记录帮你掌握饮水进度
▼ 灵活的计时器调整功能
・ 习惯不必完美，只要持续就好
・ 可随时暂停、延长、调整顺序，即使遇到突发情况，也不会中断喝水计划
▼ 设定每日、每周、每月的喝水计划
・ 不仅仅是提醒，而是让喝水成为你的日常节奏
・ 可以按不同时间段规划饮水，比如晨起、午休、运动后
・ 查看每周或每月的达成率，找到最适合自己的饮水习惯
【用 Routinery 养成不仅是喝水，更是生活管理习惯】
Routinery 不仅仅是喝水提醒，它帮你构建完整的习惯体系，让你更轻松地管理时间和生活：
・ 「晨间学习 → 喝水 → 准备一天的待办事项」
・ 「运动前热身 → 喝水 → 进行训练」
・ 「午餐前整理桌面 → 喝水 → 进入工作状态」
・ 「睡前冥想 → 喝水 → 早睡早起」
你可以用 Habit Stacking（习惯叠加）的方法，把喝水、学习、运动、任务管理自然地串联在一起，不用额外的意志力，就能稳步建立健康、高效的生活方式。
【真正的多巴胺，从行动中产生！】
「从一口水开始，感受每一次行动带来的即时满足感！」
你的大脑并不会等到完成一个大目标才释放奖励，而是从你开始的那一刻起，就已经在给予正向反馈。
▼ 立即感受成就感，加速多巴胺分泌
・ 先喝一口水，感受“我正在行动”的瞬间满足感
・ 无论是喝水、整理桌面、站起来走一圈，每一个小行动都能触发大脑的奖励系统
・ 点击「完成」按钮，让成就感累积，强化正向反馈，让下一步行动更轻松
▼ 追踪你的连续执行天数 & 任务成功率
・ 从第一口水，到第一个完成的任务，你的坚持都会被记录
・ 看到自己连续坚持的天数，让"不能中断"的心理帮你持续前进
・ 记录每个任务的达成率，让小成功积累成长期习惯
▼ 记录你的成长，感受每一次积累的力量
・ 无论是简单的任务还是长期目标，都可以在应用中留下你的执行轨迹
・ 写下你的进步，大脑喜欢被“看到”的成就，每一次记录，都是巩固习惯的关键
・ 习惯的核心不是完美，而是持续，每次执行，都是向更好的自己迈进一步
▷ 立即下载 Routinery，开启你的健康饮水计划！
有任何问题或反馈，请随时联系我们！（CEO 亲自回复！）
实时咨询：[email protected]
▷ 真实用户反馈：看看他们如何改变生活！
「早晨不再让我焦虑」
美国 | B*
"每天早上送三个孩子上学，再赶着去上班曾是我一天中最大的挑战。以前总是忘东忘西，甚至崩溃到哭着出门。现在，我只要按照计划的习惯执行，就能知道为什么会拖延、如何优化我的时间，并且从容自信地开启一天。"
「我终于考到了目标分数」
澳大利亚 | A***
"我一直很难按计划学习，后来尝试了 Routinery。连续使用一个月后，我终于考到了理想的分数。起初我担心自己会太依赖工具，但后来发现，正是这个工具帮我建立了稳定的学习节奏！"
「我终于能掌控自己的时间」
日本 | A*
作为 ADHD 患者，我总是忘记计划，或者很容易分心。但 Routinery 让我能够轻松调整任务顺序，使用计时器减少拖延。以前，我总是对重复的习惯感到厌倦，但现在我会像玩游戏一样调整习惯的顺序和频率，保持新鲜感。开发者，真的非常感谢你们！
现在，轮到你分享你的故事了！我们在等你！
Ausblenden
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帮你真正执行的习惯养成 & 计时器应用，Routinery！
荣获大奖
► 2025年 App Store 精选「今日应用」
► 2024年 Forbes Health 评选「ADHD 最佳应用」
► 全球超过 500万 用户正在使用的习惯 & 生活管理应用
【难以坚持喝水？】
与其强迫自己，不如让喝水变得自然而然！
▼ 让「习惯叠加」帮你轻松养成喝水习惯
新习惯最容易坚持的方法，就是把它和已有的习惯绑定。你不需要特意想起喝水，只需顺势而为：
「刷牙后 → 喝水」
・ 「午餐前 → 喝水」
・ 「工作间隙 → 喝水」
・ 「睡前阅读 → 喝水」
当喝水与已有习惯融为一体，执行起来会更轻松，长期坚持也更容易。
更重要的是，Routinery 不只是喝水提醒，它还能帮你管理学习、运动、时间规划等各种生活习惯！
【将喝水融入你的生活节奏】
▼ [下一次喝水] 语音 & 推送自动提醒
・ 减少认知负担，让你在忙碌中也不会忘记喝水
・ 不必纠结“刚才喝过吗？”、“一天到底喝了多少？”，自动记录帮你掌握饮水进度
▼ 灵活的计时器调整功能
・ 习惯不必完美，只要持续就好
・ 可随时暂停、延长、调整顺序，即使遇到突发情况，也不会中断喝水计划
▼ 设定每日、每周、每月的喝水计划
・ 不仅仅是提醒，而是让喝水成为你的日常节奏
・ 可以按不同时间段规划饮水，比如晨起、午休、运动后
・ 查看每周或每月的达成率，找到最适合自己的饮水习惯
【用 Routinery 养成不仅是喝水，更是生活管理习惯】
Routinery 不仅仅是喝水提醒，它帮你构建完整的习惯体系，让你更轻松地管理时间和生活：
・ 「晨间学习 → 喝水 → 准备一天的待办事项」
・ 「运动前热身 → 喝水 → 进行训练」
・ 「午餐前整理桌面 → 喝水 → 进入工作状态」
・ 「睡前冥想 → 喝水 → 早睡早起」
你可以用 Habit Stacking（习惯叠加）的方法，把喝水、学习、运动、任务管理自然地串联在一起，不用额外的意志力，就能稳步建立健康、高效的生活方式。
【真正的多巴胺，从行动中产生！】
「从一口水开始，感受每一次行动带来的即时满足感！」
你的大脑并不会等到完成一个大目标才释放奖励，而是从你开始的那一刻起，就已经在给予正向反馈。
▼ 立即感受成就感，加速多巴胺分泌
・ 先喝一口水，感受“我正在行动”的瞬间满足感
・ 无论是喝水、整理桌面、站起来走一圈，每一个小行动都能触发大脑的奖励系统
・ 点击「完成」按钮，让成就感累积，强化正向反馈，让下一步行动更轻松
▼ 追踪你的连续执行天数 & 任务成功率
・ 从第一口水，到第一个完成的任务，你的坚持都会被记录
・ 看到自己连续坚持的天数，让"不能中断"的心理帮你持续前进
・ 记录每个任务的达成率，让小成功积累成长期习惯
▼ 记录你的成长，感受每一次积累的力量
・ 无论是简单的任务还是长期目标，都可以在应用中留下你的执行轨迹
・ 写下你的进步，大脑喜欢被“看到”的成就，每一次记录，都是巩固习惯的关键
・ 习惯的核心不是完美，而是持续，每次执行，都是向更好的自己迈进一步
▷ 立即下载 Routinery，开启你的健康饮水计划！
有任何问题或反馈，请随时联系我们！（CEO 亲自回复！）
实时咨询：[email protected]
▷ 真实用户反馈：看看他们如何改变生活！
「早晨不再让我焦虑」
美国 | B*
"每天早上送三个孩子上学，再赶着去上班曾是我一天中最大的挑战。以前总是忘东忘西，甚至崩溃到哭着出门。现在，我只要按照计划的习惯执行，就能知道为什么会拖延、如何优化我的时间，并且从容自信地开启一天。"
「我终于考到了目标分数」
澳大利亚 | A***
"我一直很难按计划学习，后来尝试了 Routinery。连续使用一个月后，我终于考到了理想的分数。起初我担心自己会太依赖工具，但后来发现，正是这个工具帮我建立了稳定的学习节奏！"
「我终于能掌控自己的时间」
日本 | A*
作为 ADHD 患者，我总是忘记计划，或者很容易分心。但 Routinery 让我能够轻松调整任务顺序，使用计时器减少拖延。以前，我总是对重复的习惯感到厌倦，但现在我会像玩游戏一样调整习惯的顺序和频率，保持新鲜感。开发者，真的非常感谢你们！
现在，轮到你分享你的故事了！我们在等你！
In-App-Käufe
- Routinery Premium
- ¥38.00
- Routinery 1-month Gift
- ¥28.00
- Routinery 12 months Gift
- ¥298.00
- Routinery Premium (Weekly)
- ¥8.00
- Routinery Premium (Yearly)
- ¥298.00
- Routinery Premium (monthly)
- ¥26.00
- Routinery Premium (3 months)
- ¥128.00
- Routinery Premium (6 months)
- ¥198.00
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ToDo & 小习惯清单 Häufige Fragen
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Ist ToDo & 小习惯清单 kostenlos?
Ja, ToDo & 小习惯清单 ist kostenlos herunterzuladen, enthält jedoch In-App-Käufe oder Abonnements.
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Ist ToDo & 小习惯清单 seriös?
🤔 Die Qualität der ToDo & 小习惯清单-App ist gemischt. Einige Nutzer sind zufrieden, während andere Probleme melden. Ziehen Sie in Betracht, einzelne Bewertungen für mehr Kontext zu lesen.
Danke für die Stimme -
Wie viel kostet ToDo & 小习惯清单?
ToDo & 小习惯清单 bietet mehrere In-App-Käufe/Abonnements, der durchschnittliche In-App-Preis beträgt ¥127.75.
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Wie hoch ist der Umsatz von ToDo & 小习惯清单?
Um geschätzte Einnahmen der ToDo & 小习惯清单-App und weitere AppStore-Einblicke zu erhalten, können Sie sich bei der AppTail Mobile Analytics Platform anmelden.
Benutzerbewertung
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5 star
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3 star
5
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5
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Bewertungsverlauf
ToDo & 小习惯清单 Bewertungen
卡在初始图标页面，无法使用
点开就是一个图标闪动，点击之后没有任何反应。
进都进不去
进不去，开发这个app有什么用呢？
app根本进不去，一直停在logo的启动页面
不知道是不是bug，第一次碰到这种
超级差
扣了费以后根本用不了 一直显示没有网络 什么都添加不了 千万不要买
语言呈现出来的是英语我看不懂
第一遍下载就是纯英文版
为什么下载了不能用，我是第二次下了，是要最新ios才能用吗
如题…为什么用不了呀，打开就是个logo在动但是用不了啊…
无法使用
被安利来的，很喜欢这样的理念，但是完全没法登陆，也没法添加任何一个routine，用不了又有什么意义呢？希望优化。
不能注册
注册时显示，未知原因失败，让再试，但是不起作用
网络问题
这个软件的概念很吸引我，已经下载第二次了，但总提示有网络问题，以至于没有routine能够被成功添加。但我确定网络可以使用，是不是中国大陆登不上？
Store-Rankings
Ranking-Verlauf
App-Ranking-Verlauf noch nicht verfügbar
Kategorien-Rankings
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Diagramm
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Kategorie
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Schlüsselwörter
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App-Informationen
- Kategorie
- Productivity
- Herausgeber
-
Routinery
- Sprachen
- English
- Letzte Veröffentlichung
- 3.29.4 (vor 2 Tagen )
- Veröffentlicht am
- Jan 27, 2019 (vor 6 Jahren )
- Auch verfügbar in
- Vereinigte Staaten, Südkorea, Japan, Vereinigtes Königreich, Kanada, Australien, Frankreich, Deutschland, Mexiko, Brasilien, Niederlande, Polen, Indien, Schweden, Spanien, Saudi-Arabien, Belgien, Italien, Kolumbien, Norwegen, Dänemark, Schweiz, Chile, Peru, Südafrika, Vereinigte Arabische Emirate, Philippinen, Neuseeland, Portugal, China, Rumänien, Israel, Finnland, Türkei, Irland, Ägypten, Dominikanische Republik, Österreich, Argentinien, Tschechien, Vietnam, Thailand, Ecuador, Russland, Taiwan, Singapur, Ungarn, Slowakei, Indonesien, Griechenland, Litauen, Nigeria, Malaysia, Sonderverwaltungsregion Hongkong, Algerien, Kuwait, Ukraine, Slowenien, Estland, Kenia, Katar, Bulgarien, Kroatien, Ghana, Panama, Libanon, Lettland, Jordanien, Pakistan, Uruguay, Island, Jamaika, Senegal, Nepal, Oman, Kasachstan, Bahrain, Sri Lanka, Tunesien, Uganda, Paraguay, Angola, Aserbaidschan, Nordmazedonien, Luxemburg, Belarus, Mauritius, Zypern, Usbekistan, Namibia, Mali, Brunei Darussalam, Malta, Kaimaninseln, Armenien, Madagaskar, Belize, Grenada, Sonderverwaltungsregion Macau
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- vor 3 Tagen
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