Sonar – Salud y Desempeño

Sonar unifica datos de actividad, sueño y nutrición de todos tus wearables y apps de salud favoritas, transformándolos en una guía profundamente personalizada para mejorar tu rendimiento diario, tu salud y tu longevidad. Ya seas un atleta experimentado o estés en las primeras etapas de tu viaje de salud, Sonar es para todos y es confiable para decenas de miles de usuarios en más de 160 países.
Sonar no es solo otra app de salud. Creada en colaboración con médicos de Johns Hopkins y UC San Diego, combina lo último en medicina, ciencia del deporte y análisis de datos para ayudarte a entrenar de forma más inteligente, recuperarte más rápido, dormir más profundamente, comer más saludable y superar tus propios límites.
CARACTERÍSTICAS:
Sincroniza todo
Reúne fácilmente todos tus wearables, apps de salud y dispositivos IoT, incluyendo Apple Watch, Garmin, Whoop, Oura, Fitbit, Strava, Withings, MyFitnessPal, Peloton y muchos más.
Panel de control
Pantalla de inicio hermosa y completamente personalizable para explorar tus últimas tendencias de salud, rastrear y establecer metas, ver gráficos y destacar lo que más te importa.
Puntajes de salud
Los puntajes de Recuperación, Sueño, Esfuerzo y Nutrición aprenden tus patrones biométricos únicos y dan sentido a tus datos para ayudarte a mejorar tu salud de manera integral.
Entrenamientos
Consulta todos tus entrenamientos en un solo lugar, explora resúmenes detallados (incluyendo zonas de frecuencia cardíaca y recuperación) y comprende tu rendimiento a lo largo del tiempo.
Monitor de salud 24/7
Olvídate del ruido con un monitoreo en tiempo real de tus signos vitales como HRV, Frecuencia Cardíaca en Reposo, Tasa Respiratoria, Oxígeno en Sangre y Temperatura Corporal. Recibe notificaciones cuando alguno salga de tus rangos normales.
Widgets
Personaliza tus pantallas de inicio y bloqueo con una amplia colección de widgets hermosos y completamente personalizables.
Información de la comunidad
Descubre cómo te comparas con usuarios similares y con todos en cada métrica.
Rendimiento
Explora y rastrea más de 60 métricas con pantallas dedicadas para análisis detallado de tendencias personales.
App para escritorio
Lleva el seguimiento de tu salud a la pantalla grande y experimenta tus datos como nunca antes con una app para escritorio disponible en www.sonarhealth.co
Recomendaciones personalizadas
Integra tus medicamentos, historial familiar, condiciones existentes y más con solo un toque, y recibe recomendaciones personalizadas para chequeos, vacunas y exámenes, adaptadas a ti según tu edad, sexo de nacimiento, historial previo, tendencias actuales y la guía médica más reciente.
LO QUE DICEN LOS USUARIOS
“Todo lo que desearía que fuera Apple Health. Hermoso, moderno y hace que mi Apple Watch sea realmente útil.” – Anne M.
Hacer gran hardware es difícil, y como resultado, la mayoría de los wearables no cumplen con apps que parecen una idea de último momento. Sonar cierra esa brecha con una app que tu salud merece y que se adapta a ti mientras cambias de dispositivos.
PRIMERO, LA PRIVACIDAD
Nuestro objetivo es crear una experiencia que nuestros usuarios amen, y vender tus datos personales nunca será parte de eso. Todas las decisiones de producto y arquitectura están diseñadas para maximizar la privacidad del usuario.
SUSCRIPCIÓN Y TÉRMINOS
Sonar ofrece una experiencia gratuita significativa, permitiéndote comenzar a transformar tu salud hoy mismo sin compromisos. Es parte de nuestra misión de acelerar vidas más largas, saludables y felices en todo el mundo.
Si buscas llevar tu viaje de salud al siguiente nivel, puedes actualizar a Sonar Pro en cualquier momento para acceder a una suite de funciones potentes que creemos que te encantarán.
Consulta siempre con tu médico antes de tomar decisiones médicas.
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