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STAIR Coach

Help manage your emotions

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Beschreibung

STAIR Coach is a free, self-help course based on Skills Training in Affective & Interpersonal Regulation (STAIR). STAIR is an evidence-based psychotherapy that uses cognitive and behavioral techniques to help with managing emotions and relationships. STAIR helps by teaching skills that improve coping with one’s emotions and navigating relationships. It can be useful for a range of people living with the aftermath of trauma, posttraumatic stress, and/or related concerns. The app includes interactive tools for emotion and behavior management, a training plan, in-depth psychoeducation, customizable reminders and quick links to support.
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STAIR Coach Häufige Fragen

  • Ist STAIR Coach kostenlos?

    Ja, STAIR Coach ist komplett kostenlos und enthält keine In-App-Käufe oder Abonnements.

  • Ist STAIR Coach seriös?

    Nicht genügend Bewertungen, um eine zuverlässige Einschätzung vorzunehmen. Die App benötigt mehr Nutzerfeedback.

    Danke für die Stimme

  • Wie viel kostet STAIR Coach?

    STAIR Coach ist kostenlos.

  • Wie hoch ist der Umsatz von STAIR Coach?

    Um geschätzte Einnahmen der STAIR Coach-App und weitere AppStore-Einblicke zu erhalten, können Sie sich bei der AppTail Mobile Analytics Platform anmelden.

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STAIR Coach Konkurrenten

Name
VA mPRO
PTSD Test
Post Traumatic Stress Disorder
ACT iCoach
A comprehensive app for ACT
EMDR Tappers
Bilateral Stimulation Therapy
Chill Drills
EMDR
Mirar • Escuchar • Sentir
Self Help for Trauma
Self Tapping Step-By-Step
PTSD Coach 3.1 Explorer
Mood Coach Explorer
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App-Informationen

Kategorie
Health Fitness
Herausgeber
US Department of Veterans Affairs (VA)
Sprachen
English
Letzte Veröffentlichung
2.0.1 (vor 1 Jahr )
Veröffentlicht am
May 17, 2021 (vor 3 Jahren )
Auch verfügbar in
Vereinigte Staaten , Finnland , Mexiko , Vereinigtes Königreich , Malaysia , Philippinen , Peru , Neuseeland , Nepal , Norwegen , Niederlande , Nigeria , Pakistan , Madagaskar , Libanon , Kasachstan , Kuwait , Südkorea , Japan , Slowenien , Südafrika , Vietnam , Usbekistan , Ukraine , Taiwan , Türkei , Thailand , Slowakei , Island , Singapur , Schweden , Saudi-Arabien , Russland , Rumänien , Portugal , Polen , Belarus , Dänemark , Deutschland , Tschechien , Kolumbien , China , Chile , Schweiz , Kanada , Dominikanische Republik , Brasilien , Bulgarien , Belgien , Aserbaidschan , Australien , Österreich , Argentinien , Italien , Algerien , Ecuador , Estland , Ägypten , Spanien , Frankreich , Griechenland , Sonderverwaltungsregion Hongkong , Kroatien , Ungarn , Indonesien , Irland , Israel , Indien , Vereinigte Arabische Emirate
Zuletzt aktualisiert
vor 2 Wochen
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