StressTracker压力自测:实时精准测压力,压力分析

压力自测 | 心理压力自测 | 手表测压力 | HRV

Veröffentlicht von: 赞美 陈

Beschreibung

——专为 Apple Watch 用户设计
压力自测专为 Apple Watch 用户设计,它会分析您的心脏数据,并显示您当前的心理压力以及在精神、情感和身体方面的状态,可以进行压力测试、心理压力自测。借助手表,是压力自测、压力监测与记录、检测压力的好帮手。
——随时测量心理压力
在您佩戴 Apple Watch 的时候,手表会自动产生HRV(心率变异性)数据,压力自测APP会分析HRV数据,结合静息心率、年龄等综合评估,给出压力评估等级。这个过程不需要人为干预,当然,您也可以随时使用手表的正念App或者心电图App,快速进行心理压力测试、心理压力监测,获取HRV数值和心理压力状态。
——多维度全周期数据
我们提供了多纬度全周期的心理压力数据图表,供您直观地获悉身体在较长周期中的压力趋势变化、心理压力变化。包括周度、月度、年度压力趋势图、压力次数统计、压力时段统计、压力散点图等,我们提供充分的心理压力数据图表,为您呈现具体、清晰的心理压力数据,帮助您厘清压力根源、管理情绪,提高心理健康水平。
——心理压力智能提醒
借助压力提醒,您可以及时感知心理压力状态的变化情况,当有新的HRV数据产生时,压力自测APP自动向您的手表或者手机发送一条通知,提醒您及时关注自己心理压力状态,及时调整情绪,保持良好的身体状态。因此,压力自测APP是理想的手表压力测试工具。
——自动健康打卡
借助强大的Apple Health,我们结合了7个健康习惯,包括步数、睡眠时长、正念时长、喝水、洗手、站立时间、燃烧能量,帮助您一目了然地了解这些数据,从而使自己养成健康良好的习惯,练就强健的身体和愉悦的内心。
——隐私与安全
我们知道您的个人健康数据特别敏感。压力自测 通过 Apple Healthkit API 只在你的设备上直接读取数据,你的所有数据只存储于本地,或者其他你主动开启 iCloud 同步服务的设备之中。

压力自测高级会员自动订阅说明
成为压力自测App高级会员,你可以解锁所有 压力自测 的付费功能,享受未来高级功能的免费更新,以及承诺没有广告。
确认购买并支付后,将通过您的 Tunes 账号自动续订。苹果 iTunes 账户会在到期前24小时内扣费,扣费成功后订阅周期顺延一个订阅周期。如需取消续订,请在当前订阅周期到期前24小时以前,手动在iTunes/Apple ID 设置管理中关闭自动续费功能。试用期内,iTunes 账户如不取消订阅,则会在试用期结束时自动开通订阅并扣款,未使用的试用时长在购买订阅之后将会自动作废。本服务由您自主选择是否取消,若您选择不取消,将为您开通下一个计费周期的续费服务。
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压力自测App产生的数据、表述不构成对一般情况或任何个别人士或病人个案的医学建议、诊断或治疗,亦不应取代专业医学建议、诊断或治疗。如果您感到任何不适,无论是身体方面或者心理方面,及时就医是最佳选择
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StressTracker压力自测:实时精准测压力,压力分析 Häufige Fragen

  • Ist StressTracker压力自测:实时精准测压力,压力分析 kostenlos?

    Ja, StressTracker压力自测:实时精准测压力,压力分析 ist kostenlos herunterzuladen, enthält jedoch In-App-Käufe oder Abonnements.

  • Ist StressTracker压力自测:实时精准测压力,压力分析 seriös?

    🤔 Die StressTracker压力自测:实时精准测压力,压力分析-App scheint anständig zu sein. Es gibt Raum für Verbesserungen, aber im Allgemeinen sind die Nutzer zufrieden.

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4.86 von 5

9,761 Bewertungen in China

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StressTracker压力自测:实时精准测压力,压力分析 Bewertungen

垃圾东西!!!!!垃圾中的战斗机!!!

你丫才是诈骗 on

China

亏我还充过会员!刚过2025,2024年的数据全看不了了!!这点数据能占你多大存储!!都不给用户保留!!!没下载没买会员的用户通通避雷!!前一年的数据只要过了1月1号你再也看不了了!!

这款软件现在唯一的优势也就是占用内存小了

xiao🐻🐻 on

China

目前市面上的测压力的软件里,它是占用内存最小的,当然,这是牺牲了好多功能!目前市面上回来居上的app功能都比它多了!再不加新功能,只能被淘汰了!有点后悔充会员了

很喜欢这个软件

初棠棠 on

China

它里面可以自定义表盘我很喜欢,有很多很多主题,能够测压力也很好。就是感觉在我手表上他没有自动检测过,我也不知道是什么原因,每次我都要呼吸正念之后他才更新,希望可以改善一下,还有那个主题颜色,换了颜色之后小图案的颜色就会被同化,如果可以的话也希望可以改善一下

感觉很不错

Nine10.10 on

China

就是希望可以更加实时的更新一下压力 更新间隔有点太长啦,然后就是可以弄一弄自定义状态的名称 这样会更丰富好看一些!

超棒体验感

闫心玥的快乐老家 on

China

首先可以换各种皮肤,而且功能特别齐全,非常适合上班族,每天最开心的就是打开手表看看自己的心情,而且也能帮助我调节情绪,是一款非常好用的app,并且没有什么乱七八糟的广告,开发者真是太棒啦

配合Apple Watch使用真的绝了

战哥修刹车皮 on

China

第一次使用压力app看到好多人推荐就用了这款,可以diy自己喜欢的表盘,还可以检测自己的压力真的是超级棒啊!

好用!!!

静仔^ ^ on

China

可以编辑可爱的表盘!app也很简洁明亮!

非常好

xiaoxiao0o on

China

很满意

挑来挑去还是你最得朕心

江江江江诉之 on

China

买了手表第一件事就是下载压力检测app,陆陆续续也试了好几个,最后留了这个。首先他界面简介可爱,还可以用户自定义。当然最重要的是检测精准度和频率,没有升级会员也基本上2小时测一次,数据和感受也相对吻合。但是表盘经常更新滞后,并且复杂功能模块部分主题虽然画风可爱但没有最新数据的时间,不能一目了然看到是什么时候的数据,建议可以优化一下。另外今天检测频率忽然低了下来,10-16点都没有数据,不知是否为bug?

不是更新这么多次,Apple Watch表盘上调个颜色组件还是直接变成灰色,这不改一下?

Ham_44 on

China

快改一下

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