Упражнения с фитболом

Упражнения с фитболом — это спортивное видео-приложение, которое позволит построить полноценную тренировку с использованием фитбола, также известного как "швейцарский мяч" или "мяч для пилатеса". Это отличный способ увеличить мышечную силу, улучшить координацию и состояние сердечно-сосудистой системы.
Особенности
• легкость в использовании
• более 50 упражнений
• 6 уникальных программ тренировки
• голосовое сопровождение
• HD-ролики с примерами упражнений
• работает в автономном режиме
Индивидуальные тренировки
Выбирайте упражнения, задавайте длительность и время отдыха, создавая собственные варианты тренировок с помощью нашей библиотеки.
Адаптивная сложность
Мы корректируем интенсивность тренировок на основе ваших отзывов.
Приложения Fitify
Станьте сильнее, стройнее и здоровее с Fitify, вашим личным тренером.
Также попробуйте другие приложения Fitify для работы с различными фитнес-инструментами (такими как гири, эластичная лента, подвесные петли или пенный ролик).