Thenics

Prinzipiell coole App, allerdings kann ich mich nach Handywechsel aus mir nicht ersichtlichen Gründen nicht mehr an meinem Apple Handy einloggen. Auf Mails antwortet Thenics nicht. Daher habe ich dieses Jahr wohl umsonst gezahlt…

Habe die App seit einer Woche und schon direkt bemerkbare Ergebnisse. Sie führt dich langsam an die Bewegung, indem sie z.B. den Muscle-up in verschiedene Übungen splittet. Um fortgeschrittenere Übungen zu erreichen muss du auch erstmal die vorherigen auf 100% bringen. Sehr motivierend und beugt auch Verletzungen vor. Sehr geile App.

Die App hat eine großen Umfang an kostenlosen Übungen für Beginner. Vor allem gefällt mir das ‚Calisthenicslexikon‘ wo alle möglichen Übungen erklärt werden. Hier würde ich mir neben dem Filter noch eine Suchfunktion wünschen.

Kann leider meine Ergebnisse nach der Übung nicht eingeben

Laufendes Abo und man hat keine Chance sich über Apple einzuloggen. Bis dahin gute App, aber 4,99€ für nichts ist dann ziemlich schwach. Bitte um schnelles Bugfix, ansonsten Finger weg von der App.

Ich nutze die App jetzt seit ca. Juni 2023. Ich bin von der kostenpflichtigen MyFitCoach App umgestiegen, die über 100,-€ im Jahresabo kostet. Da diese App aber auf voller Strecke versagt, wenn es um den Calisthenics-Bereich geht, bin ich auf diese App gestoßen. Direkt verliebt. Super Trainings. Preiswert. Ziele einstellbar. Die Skills fordern echt heraus. Man wird echt ungeduldig mit sich selbst. Bin mittlerweile im Fitnessstudio angemeldet und habe nur noch ein Rack Zuhause stehen. Danke dafür 🫶🏽 ABER: Hier ein paar kleine Anmerkungen, wo ich mir als zahlender Kunde wünschen würde, dass es Updates gibt. 1. App Layout: ich finde es sehr unglücklich, wo die absolvierten Wiederholungen eingestellt werden. Oft wischt man dadurch in den Home Bildschirm. Weil die Home-Leiste sehr nah darunter liegt. 2. Timer-Funktion: wie soll ich den Timer z.B. im Truck Frontleveler betätigen? Schön wäre, wenn ich den Timer antippen könnte und dann noch ein einstellbarer Countdown läuft, damit ich in Position gehen kann. Gerne Countdown und Timer hörbar! 3. gezeigte Übungssequenzen: ich finde es sehr gut, dass die Übungen in einem kurzen Video gezeigt werden. Aber bei manchen Übungen (und warum machen wir es dann nicht direkt bei allen) würde ich mir wünschen, dass ich auch sehen kann, wie mein „Trainingsbuddy“ in die gezeigte Position „einsteigt“. Beispiel: Pseudo Push-ups. Auch würde ich mir hier wünschen, dass ich die Perspektiven ändern könnte, um mir beispielsweise anzuschauen, wie sehr der Buddy die Arme einbeugt, dass kann ich bei seiner Seitenansicht schwer erkennen. 4. Trainingsplan: Der Trainingsplan ist ein bisschen umständlich. Er sagt mir, wann ich mein Training machen soll, statt das ich sage, an welchen Tagen ich meine Rest-Days machen möchte. Diese kann ich zwar skippen, aber nach kurzer Zeit hatte ich so ein durcheinander in der App. Eine Woche krank hat dem ganzen dann den Rest gegeben. Und irgendwann war der ganze 6-Wochenplan weg und ich musste gefühlt bei null anfangen, obwohl meine Skill Fortschritte gespeichert waren. Sehr kurios 😅 können wir das verbessern? Aber alles in allem bin ich großer Fan der App und möchte auch weiter zahlen. Aber bitte bringt ein paar Updates. Nicht, dass MFC da noch bei Calisthenics nachlegt 🙈

Benutze die App jetzt seit 4 Wochen und bin mehr als Zufrieden. Man findet eine Vielfalt als Workouts & Skills. Es speichert die Fortschritte und zeigt dir mit Animierte GIFs die Ausführung. + Warmup & Dehnübungen danach, gibt es nichtsmehr hinzuzufügen. 5 Sterne mehr als verdient. P.S. Die Pro Version ist absolut nicht nötig, um die Standard Skills zu lernen.

Zu dem Trainingsablauf gibt es keinerlei Beschreibungen, auch keine Beschreibung zu der korrekten Ausführungen, um eine gesunde Körperhaltung zu trainieren. Sehr enttäuscht über diese App.

Moin, bin schon etwas älter aber finde die App sehr gut! Habe nur ein paar Probleme mit dem englischen Text! Fände es super, wenn sie auch auf deutsch gäbe! Sonst wirklich richtig gut!!

I was looking for an easy way just to try some basic calisthenics exercises; and this app can show you these. But it does so much more - the ‘skills’ section in the app gives you a warm up program and then a set of exercises that should enable you to actually perform the cool calisthenics wizardry. I am looking forward to try that for a while- all that is free content.