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TRX - Suspension Training

TRX suspension workout program

Veröffentlicht von: Stefan Roobol
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Beschreibung

TRX suspension training helps to improve mobility, flexibility, strength, endurance, power, core strength and heart health. With TRX exercises, gravity is your own personal trainer.
TRX is short for total body resistance exercise and uses suspension training for a complete, full body workout. Suspension training works by challenging your body in conditions of instability. This forces you to constantly engage your core to perform each exercise. It also helps improve your balance and overall strength.
You are suspended from an anchor point where bodyweight becomes your machine and gravity your resistance. Adjusting the level of difficulty per exercise is as easy as moving your hands or feet. Because suspension training challenges so many muscle groups during an exercise session, it’s said to provide superior workout results.
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TRX Häufige Fragen

  • Ist TRX kostenlos?

    Ja, TRX ist komplett kostenlos und enthält keine In-App-Käufe oder Abonnements.

  • Ist TRX seriös?

    Nicht genügend Bewertungen, um eine zuverlässige Einschätzung vorzunehmen. Die App benötigt mehr Nutzerfeedback.

    Danke für die Stimme

  • Wie viel kostet TRX?

    TRX ist kostenlos.

  • Wie hoch ist der Umsatz von TRX?

    Um geschätzte Einnahmen der TRX-App und weitere AppStore-Einblicke zu erhalten, können Sie sich bei der AppTail Mobile Analytics Platform anmelden.

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Disappointed

Offffff da Silva on

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Adding a short video of each exercise is needed for the app to be useful. Otherwise, it’s just a timer. On a positive note, the organisation of the information and design are very user friendly.

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App-Informationen

Kategorie
Health Fitness
Herausgeber
Stefan Roobol
Sprachen
English
Letzte Veröffentlichung
1.0 (vor 2 Jahren )
Veröffentlicht am
Jan 23, 2022 (vor 2 Jahren )
Auch verfügbar in
Niederlande , Spanien , Portugal , Deutschland , Indonesien , Russland , Kolumbien , Nigeria , Peru , Neuseeland , Nepal , Norwegen , Polen , Malaysia , Mexiko , Lettland , Litauen , Libanon , Kasachstan , Kuwait , Südkorea , Philippinen , Pakistan , Island , Rumänien , Saudi-Arabien , Schweden , Singapur , Slowakei , Thailand , Türkei , Taiwan , Ukraine , Vereinigte Staaten , Usbekistan , Vietnam , Südafrika , Belarus , Dominikanische Republik , Dänemark , Tschechien , Zypern , China , Chile , Schweiz , Kanada , Algerien , Brasilien , Bulgarien , Belgien , Aserbaidschan , Australien , Österreich , Argentinien , Japan , Ecuador , Estland , Ägypten , Finnland , Frankreich , Vereinigtes Königreich , Griechenland , Sonderverwaltungsregion Hongkong , Kroatien , Ungarn , Irland , Israel , Indien , Vereinigte Arabische Emirate , Italien
Zuletzt aktualisiert
vor 2 Wochen
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