Тренировки с гантелями дома

Гантели - идеальный фитнес-инструмент для тренировок как в зале, так и дома. Они обеспечивают дополнительную нагрузку, необходимую для эффективной прокачки различных мышц. Независимо от того, являетесь ли вы начинающим или продвинутым спортсменом, в нашем приложении вы найдете полный набор упражнений для тренировки всего тела в домашних условиях.
С помощью нашего приложения вы можете:
изучить разнообразные упражнения с гантелями, сопровождаемые описанием и анимацией
Настроить свою собственную тренировку с помощью определенных упражнений и настроек
Наслаждаться режимом "Случайная тренировка" - каждый день разные тренировки
Настроить режим тренировки по повторениям или времени
Получите доступ к специальным тренировочным программам для тренировки всего тела и отдельных групп мышц - ног, спины, рук, плеч, груди.
Сохраняйте мотивацию с помощью нашей системы баллов - выполняйте упражнения, зарабатывайте баллы и открывайте новые достижения и уровни.
Никогда не пропустите тренировку благодаря нашей системе уведомлений
Наша узорчатая гантель - идеальный вариант для домашних тренировок, позволяющий регулировать вес для выполнения различных упражнений.
Если вы хотите нарастить мышцы, улучшить силовые показатели или просто оставаться в форме, наше приложение станет вашим личным тренером на пути к фитнесу. Начните заниматься с нашим приложением для тренировок с гантелями уже сегодня!