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uBreathe - Breathing Exercises

Name: uBreathe - Breathing Exercises
Author: OKRA Labs

Breath Training

Veröffentlicht von: OKRA Labs

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Breathe in. Hold. Breathe out. Hold. Unlock the secrets of balance, focus, and tranquility with the ancient technique of Box Breathing, now made accessible through [Your App Name].
Why Box Breathing?
Reduce Stress & Anxiety: By focusing on your breath, you can lower your heart rate and activate your body's natural relaxation response.

Enhance Focus & Clarity: Regular practice sharpens your mind, aiding concentration, and mental clarity.

Improve Lung Function: Train your lungs for deeper, more sustained breathing, enhancing overall respiratory health.

Achieve Emotional Balance: Tune into your inner self, fostering a balanced emotional state.

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breathing exercises

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App-Informationen

Kategorie: Health Fitness
Herausgeber: OKRA Labs
Sprachen: English
Letzte Veröffentlichung: 2.1.0 (vor 8 Monaten )
Veröffentlicht am: Oct 8, 2023 (vor 1 Jahr )
Auch verfügbar in: Vereinigte Staaten, Madagaskar, Philippinen, Peru, Neuseeland, Norwegen, Niederlande, Nigeria, Malaysia, Mexiko, Polen, Lettland, Litauen, Libanon, Kasachstan, Kuwait, Südkorea, Japan, Slowenien, Südafrika, Vietnam, Usbekistan, Ukraine, Taiwan, Türkei, Thailand, Slowakei, Pakistan, Singapur, Schweden, Saudi-Arabien, Russland, Rumänien, Portugal, Italien, Belarus, Dänemark, Deutschland, Tschechien, Kolumbien, China, Chile, Schweiz, Kanada, Dominikanische Republik, Brasilien, Bulgarien, Belgien, Aserbaidschan, Australien, Österreich, Argentinien, Vereinigtes Königreich, Island, Indien, Israel, Irland, Indonesien, Ungarn, Sonderverwaltungsregion Hongkong, Griechenland, Vereinigte Arabische Emirate, Frankreich, Finnland, Spanien, Ägypten, Estland, Ecuador, Algerien

Zuletzt aktualisiert: vor 3 Wochen