보수계: 걷는 걸음 수 카운터

만보계 앱으로 걷는 동안 걸음 수를 계산하고 속도를 추적하십시오. 이 만보계를 사용하여 걸은 모든 걸음 수, 소모한 칼로리 및 획득한 체력을 측정하십시오. 걷기, 조깅, 달리기는 모두 체중 감량을 위한 훌륭한 운동 루틴입니다. 마일 카운터로 커버된 경로 거리를 계산하고 프로 워커가 될 수 있습니다.
체중 감량을 위한 걷기
만보계를 착용하고, 경로를 계획하고, 탁월한 칼로리 소모를 위해 걷기를 일상 활동으로 만드는 도전 과제로 삼으십시오. 우리의 단계 앱으로 각 단계를 걸을 때 진행 상황을 추적하십시오. GPS 추적기 기능은 경로 지도와 페이서를 피트니스 계산기로 연결하는 데 도움이 됩니다. 워킹맵퍼 앱으로 당뇨와 같은 건강상태를 관리하고 건강을 체크하세요. 또한 천천히 걷는 것은 임신성 당뇨병을 예방하는 임산부에게 가장 좋은 운동입니다. 만보계 앱은 걷는 각 킬로미터를 추적합니다.
페이스 미터로 킬로미터 걷기
실내 또는 실외에 두십시오. 걷기, 조깅, 달리기는 칼로리를 태우고 체중을 줄이는 활동입니다. 페이스 미터는 속도를 추적하는 데 도움이 됩니다. 만보계로 노르딕 워킹 스타일을 확인하고 속도를 향상시키십시오. 노르딕 워킹 기술은 상체와 하체를 연결하는 지팡이 모양의 기둥을 사용합니다. 노르딕 워킹에 사용되는 이 특별히 설계된 지팡이 기둥은 신체의 각 근육을 단련시킵니다.
마일 카운터, 페이스 미터 및 트래커
운동 루틴으로 걷기를 시작하고 만보기 앱을 성과 추적기 및 페이서로 사용하십시오. 몇 마일을 걸었는지, 몇 걸음을 걸었는지, 모든 보행 장소를 커버하는지 추적하는 것이 중요합니다. '마이 트래커' 기능을 사용하여 자유롭게 걷는 습관을 추적하세요. 조깅과 달리기를 번갈아 가며 프로가 되어 더 멀리 가십시오. 마일 카운터로 덮인 경로의 GPS 미터 표시를 볼 수 있습니다.
각 세션이 끝나면 그날 앱을 사용한 횟수와 건강 앱에서 소모한 일일 칼로리도 확인할 수 있습니다.
만보계 앱으로 걸음 수 추적기와 페이스 미터를 사용하여 체력을 확인하세요.
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