Not too difficult. Helping with my cancer surgery recovery. Love it
Felt it was within my mobility limit.
Ja, Workout for Older Adults ist kostenlos herunterzuladen, enthält jedoch In-App-Käufe oder Abonnements.
✅ Die Workout for Older Adults-App scheint von hoher Qualität und legitim zu sein. Die Nutzer sind sehr zufrieden.
Workout for Older Adults bietet mehrere In-App-Käufe/Abonnements, der durchschnittliche In-App-Preis beträgt $29.49.
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4.71 von 5
428 Bewertungen in Kanada
Felt it was within my mobility limit.
I have been doing this program every day for 60 some days now. I have noticed a definite improvement in my muscle stiffness and flexiblity. BTW I am 76 years old.
Workout videos are short and easy to follow and do. The exercises are also easy on the joints. I have had stiffness in the knee and chronic back pain but since I started the 28 day workout plan, my knee and back have improved so much. So far, I am enjoying the app.
I have been doing this for about three weeks and I already are feeling better. Have just a few pounds and I have more energy.
Maybe if you have an injury or a disability
Helping exercise to improve flexibility health Good for
Ce n’est pas une corvée à intégrer dans l’horaire.
So far so good.
Exercices du matin qui prennent un petit 10 minutes. Wow. La meilleure pour moi de continuer . Bravo!
I love ❤️ is really good and show how to do the exercises Me gusta este app porque me siento mucho más mejor en mi cuerpo y los músculos más relajados y fuerte; más energía todo el día ❤️ lo recomiendo
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