Beschreibung
For example, you will gradually lose muscle mass as you age if you don't do anything to maintain it. When you keep or gain more muscle, you may actually live longer and you'll certainly have a better quality of life.
This total body workout is a great way for older adults to get started with strength training. The exercises focus on building total-body strength with an emphasis on improving balance, stability, and flexibility.
Your complete guide to the best home workouts for seniors with the best exercises for older adults to improve heart health, strength, balance, and mobility.
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- Strength Training - Bodyweight
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Workout for Over 50s Häufige Fragen
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Ist Workout for Over 50s kostenlos?
Ja, Workout for Over 50s ist kostenlos herunterzuladen, enthält jedoch In-App-Käufe oder Abonnements.
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Ist Workout for Over 50s seriös?
Nicht genügend Bewertungen, um eine zuverlässige Einschätzung vorzunehmen. Die App benötigt mehr Nutzerfeedback.
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Wie viel kostet Workout for Over 50s?
Workout for Over 50s bietet mehrere In-App-Käufe/Abonnements, der durchschnittliche In-App-Preis beträgt 1,060.38 Ft.
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Wie hoch ist der Umsatz von Workout for Over 50s?
Um geschätzte Einnahmen der Workout for Over 50s-App und weitere AppStore-Einblicke zu erhalten, können Sie sich bei der AppTail Mobile Analytics Platform anmelden.
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App-Informationen
- Kategorie
- Health Fitness
- Herausgeber
- Fitric
- Sprachen
- English
- Letzte Veröffentlichung
- 2.0.1 (vor 8 Monaten )
- Veröffentlicht am
- Mar 9, 2021 (vor 4 Jahren )
- Auch verfügbar in
- Niederlande, Vereinigtes Königreich, Deutschland, Schweiz, Tschechien, Polen, Bulgarien, Kanada, Ungarn, Indonesien, Australien, Aserbaidschan, Madagaskar, Griechenland, Frankreich, Vereinigte Arabische Emirate, Österreich, Brasilien, Belarus, Slowakei, Sonderverwaltungsregion Hongkong, Estland, Irland, Türkei, Indien, Norwegen, Philippinen, Singapur, Armenien, Kroatien, Nordmazedonien, China, Argentinien, Belgien, Algerien, Kolumbien, Chile, Finnland, Ecuador, Spanien, Peru, Malta, Sri Lanka, Dänemark, Dominikanische Republik
- Zuletzt aktualisiert
- vor 4 Monaten
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