好评
不可多得的正念冥想APP,白噪音,冥想课程都有,它还有个智能冥想助理,可以监控冥想过程中的皱眉,晃动数据,这是其他APP没有的
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不可多得的正念冥想APP,白噪音,冥想课程都有,它还有个智能冥想助理,可以监控冥想过程中的皱眉,晃动数据,这是其他APP没有的
潮汐声、林间阐明、雨水拍打声大自然的声音让人一下就从焦虑中平静下来。
随时随地都能静下心来呼吸,有一种心情变好的感觉
非常好,对改善睡眠,提升专注力有比较好的提升,参加了打卡活动,客服态度很好,解决问题也很迅速。可以推荐
无语
充了无数次总是失败
为啥现在冥想会自动合计为运动锻炼,好家伙最近我每天早上醒来运动好几个小时了。污染实际运动情况。 冥想在苹果健身里面划分是运动还是健康里面的正念训练还是运动? 能划清楚么?
闺蜜推荐的,蛮好用。口罩😷期间需要自我心理调适
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