4Climbers

App dedicata all’allenamento per l’arrampicata, con contenuti che coprono vari aspetti come forza, allenamento fisico, yoga, nutrizione e preparazione mentale. L’interfaccia è semplice da usare e i programmi sono personalizzabili in base al proprio livello e obiettivi, offrendo sessioni di allenamento sempre variate

Ho scaricato l’app qualche giorno fa perché voglio approfondire questo nuovo hobby. L’app mi sembra ben fatta,semplice ed intuitiva. L’abbonamento annuale non è caro e mi ha fatto accedere a tanti contenuti in più. Mi sto trovando molto bene

App che affronta l’arrampicata anche parlando di aspetti solitamente ignorati. Psicologia,nutrizione,mindset e flessibilità. Anche senza account premium ci sono ore di lezioni consultabili individualmente, un ottimo punto di partenza e devo ancora finire di vederle tutte!

Offre warmup ed esercizi mirati, programmi per migliorare la forza e la tecnica. L'interfaccia è intuitiva e molto responsiva. Adatta a tutti i livelli, finalmente un app che parte dalle basi ed esplora in modo completo tutti gli aspetti relativi al climber, dalla nutrizione al superamento della paura di cadere allo sviluppo della forza.

Inizialmente pensavo che nell’app non ci fossero contenuti free poi scrivendo all’assistenza ho notato che non avevo capito e che potevo cominciare ogni programma sempre gratis. Tante lezioni singole ci sono anche senza il premium e si trovano nelle session.

Mi sto trovando davvero bene con questa app! Avendo ripreso da poco arrampicata mi permette di ritrovare la giusta mentalità e anche degli esercizi che mi stanno aiutando. I corsi di yoga poi sono davvero tosti!

È ricca di contenuti ed è super utile poter filtrare per quelli Free, che sono tantissimi, oppure Premium. Tantissimi corsi a disposizione e spiegati benissimo!! Mi sto trovando stra bene!

Ho scaricato l’app da poco e mi sto già trovando super bene. Ci sono tantissime lezioni gratis in ogni categoria anche se ho già deciso che passerò all’account premium

Tutto bello, ma mettere qualche contenuto in più gratuito non sarebbe male, almeno un paio per categoria! tanto vale mettere l’applicazione a pagamento!

Uso l’app da ormai tre mesi e mi trovo estremamente bene perché ci sono all’interno tantissimi programmi diversi dallo yoga all’arrampicata. Io mi alleno per il Boulder e grazie alla programmazione che sto seguendo ho già chiuso il mio primo 7b in Val Masino! Super consigliata