تطبيق رائع 👍🏻
التطبيق سهل الاستخدام ووفر علي وقت الروحة للنادي جدا بسيط والنظام مناسب
4UP: تمارين سعرات خطوات
Разработчик: Mai Almutairi
Описание
ابدئي رحلة اللياقة والصحة الخاصة بك الآن.
بداخل التطبيق نقوم بتزويدك ببرنامج متكامل يتناسب مع هدفك سواء كان خسارة الوزن، زيادة الوزن أو زيادة اللياقة.
اجيبي على الأسئلة عند التسجيل لنقوم ببناء الخطة المناسبه لك والتي تتكون من :
جدول تمارين :
سواء كنت مبتدئة أو محترفة، نقوم بتزودك بتمارين أسبوعية لتصلي لهدفك.
جداول التمارين المنزلية مزودة بكافة التفاصيل التي تحتاجينها، تمارين منزليه بأدوات بسيطة، حتى لو لم تقومي بممارسة الرياضة سابقا، فإن التعليمات ستساعدك عند أدائها ، جميع البرامج الرياضية تم تزوديها بشرح تفصيلي لتتمكني من أدائها بكل سهولة.
عند أداء التمارين سوف تلاحظين تطور لياقتك أسبوعا بعد أسبوع.
حساب السعرات الحراريه :
تابعي احتياجك اليومي من السعرات ومن الماكروز، ابحثي عن الأطعمة التي تتناولينها خلال اليوم أو انسخي الباركود للإضافة السريعة.
لم تجدي ما تبحثي عنه؟
قومي بإضافة أطعمتك المفضلة لقاعدة البيانات الخاصة بنا واحفظيها في المفضلة للوصول السريع.
حاسبه المياه:
ولأن الماء ضروري لحياتنا، وشرب الكمية الكافية والمناسبة أمر حيوي لصحتنا ، تساعدك حاسبه المياه بتتبع كمية المياه اليومية التي تستهلكينها.
الخطوات:
تم دمج تطبيق فور أب مع تطبيق الHealth ، حتى يساعدك برنامج المشي في البقاء نشيطة ويساعدك في متابعة تطورك.
رياضه منزليه وتحديات:
اضفنا مجموعه متنوعة من التحديات عند رغبتك في تمرين سريع أو أداء تمرين معين كتمارين للجزء السفلي أو تمارين البطن
يمكنك ممارستها في أي مكان وأي وقت.
تم تصميم التطبيق خصيصا لك سيدتي لتحققي اهدافك ولتصلي للجسم المثالي والصحي، اشعري بتطور جسمك وبزيادة لياقتك وقوتك أسبوعاً بعد أسبوع، هدفنا ليس فقط مساعدتك في الوصول لهدفك، بل حصولك على جسم صحي وقوي.
For the privacy policy(Arabic):
https://www.4upapp.com/privacypolicy
For the privacy policy(English):
https://www.iubenda.com/privacy-policy/59735209/full-legal
Скрыть
Показать больше...
بداخل التطبيق نقوم بتزويدك ببرنامج متكامل يتناسب مع هدفك سواء كان خسارة الوزن، زيادة الوزن أو زيادة اللياقة.
اجيبي على الأسئلة عند التسجيل لنقوم ببناء الخطة المناسبه لك والتي تتكون من :
جدول تمارين :
سواء كنت مبتدئة أو محترفة، نقوم بتزودك بتمارين أسبوعية لتصلي لهدفك.
جداول التمارين المنزلية مزودة بكافة التفاصيل التي تحتاجينها، تمارين منزليه بأدوات بسيطة، حتى لو لم تقومي بممارسة الرياضة سابقا، فإن التعليمات ستساعدك عند أدائها ، جميع البرامج الرياضية تم تزوديها بشرح تفصيلي لتتمكني من أدائها بكل سهولة.
عند أداء التمارين سوف تلاحظين تطور لياقتك أسبوعا بعد أسبوع.
حساب السعرات الحراريه :
تابعي احتياجك اليومي من السعرات ومن الماكروز، ابحثي عن الأطعمة التي تتناولينها خلال اليوم أو انسخي الباركود للإضافة السريعة.
لم تجدي ما تبحثي عنه؟
قومي بإضافة أطعمتك المفضلة لقاعدة البيانات الخاصة بنا واحفظيها في المفضلة للوصول السريع.
حاسبه المياه:
ولأن الماء ضروري لحياتنا، وشرب الكمية الكافية والمناسبة أمر حيوي لصحتنا ، تساعدك حاسبه المياه بتتبع كمية المياه اليومية التي تستهلكينها.
الخطوات:
تم دمج تطبيق فور أب مع تطبيق الHealth ، حتى يساعدك برنامج المشي في البقاء نشيطة ويساعدك في متابعة تطورك.
رياضه منزليه وتحديات:
اضفنا مجموعه متنوعة من التحديات عند رغبتك في تمرين سريع أو أداء تمرين معين كتمارين للجزء السفلي أو تمارين البطن
يمكنك ممارستها في أي مكان وأي وقت.
تم تصميم التطبيق خصيصا لك سيدتي لتحققي اهدافك ولتصلي للجسم المثالي والصحي، اشعري بتطور جسمك وبزيادة لياقتك وقوتك أسبوعاً بعد أسبوع، هدفنا ليس فقط مساعدتك في الوصول لهدفك، بل حصولك على جسم صحي وقوي.
For the privacy policy(Arabic):
https://www.4upapp.com/privacypolicy
For the privacy policy(English):
https://www.iubenda.com/privacy-policy/59735209/full-legal
Встроенные покупки
- اشتراك شهر
- $ 69.900,00
- اشتراك شهري
- $ 164.900,00
- اشتراك 3 شهور
- $ 129.900,00
- اشتراك 6 شهور
- $ 229.900,00
- اشتراك اسبوع
- $ 20.900,00
- اشتراك ثلاثة شهور
- $ 179.900,00
Скриншоты
4UP: تمارين سعرات خطوات Частые Вопросы
-
Приложение 4UP: تمارين سعرات خطوات бесплатное?
Да, 4UP: تمارين سعرات خطوات можно скачать бесплатно, однако в приложении есть встроенные покупки или подписки.
-
Является ли 4UP: تمارين سعرات خطوات фейковым или мошенническим?
Недостаточно отзывов для надежной оценки. Приложению нужно больше отзывов пользователей.
Спасибо за ваш голос -
Сколько стоит 4UP: تمارين سعرات خطوات?
4UP: تمارين سعرات خطوات имеет несколько покупок/подписок внутри приложения, средняя цена покупки составляет 132.57 $.
-
Сколько зарабатывает 4UP: تمارين سعرات خطوات?
Чтобы получить оценку дохода приложения 4UP: تمارين سعرات خطوات и другие данные AppStore, вы можете зарегистрироваться на платформе мобильной аналитики AppTail.
Оценки пользователей
Приложение еще не оценено в Колумбия.
История оценок
4UP: تمارين سعرات خطوات Отзывы Пользователей
ممتاااااز
تطبيق جبار يعطيك خطه كامله جاهزه تمارين وخطوات ومويه وسعرات وحبيت انه فيه تجربه مجانيه شكرا للقائمين عليه
مررة برنامج رهيب
البرنامج ممتاز ساعدني التزم بشرب المويه والتمارين
تقييم
من اسوأ تطبيقات التمارين تشترك ماتقدر تشغل التمارين للاسف
تطبيق رائع جداً
تطبيق رائع جدا تقدر تستخدمه كمرجع لطريقة عمل أي حركة رياضية والتأكد أنك قاعد تسويها بطريقة صحيحة استخدامه جدا مرن وسهل يعتبر بديل للمدرب الشخصي وبسعر لا يذكر . تقدر تتمرن بأي وقت وأي مكان يناسبك يغنيك عن الأعتماد على نادي أو مدرب
Great app
Love the app
Оценки
История позиций в топах
История рейтингов пока не доступна
Позиции в категории
Приложение еще не было в топах
Ключевые слова
4UP: تمارين سعرات خطوات Конкуренты
| Name | Скачивания (30d) | Ежемесячный доход | Отзывы | Оценки | Последнее обновление | |
|---|---|---|---|---|---|---|
Protein
|
Открыть
|
Открыть
|
0
|
|
5 месяцев назад | |
دمبل - Dumbbell
Diet & Training
|
Открыть
|
Открыть
|
0
|
|
3 месяца назад | |
تتبع السعرات الحرارية يوميا
|
Открыть
|
Открыть
|
0
|
|
6 дней назад | |
السعرات الحرارية في الاطعمه
N/A
|
Открыть
|
Открыть
|
0
|
|
5 дней назад | |
صحتي والرياضة
نظام غذائي- تمارين حاسبة الوزن
|
Открыть
|
Открыть
|
0
|
|
5 месяцев назад | |
حساب السعرات الحرارية
|
Открыть
|
Открыть
|
0
|
|
4 недели назад | |
سعرات
|
Открыть
|
Открыть
|
0
|
|
10 месяцев назад | |
المدرب الشخصي-خطة تدريب وتغذية
|
Открыть
|
Открыть
|
0
|
|
1 год назад | |
Technique Fitness
Your guide in world of sports
|
Открыть
|
Открыть
|
0
|
|
2 дня назад | |
ممكن - عداد سعرات لخسارة الوزن
Fitness, Workouts & Exercises
|
Открыть
|
Открыть
|
0
|
|
2 года назад |
4UP: تمارين سعرات خطوات Установки
30дн.
4UP: تمارين سعرات خطوات Доход
30дн.4UP: تمارين سعرات خطوات Доходы и Загрузки
Получите ценные инсайты о производительности 4UP: تمارين سعرات خطوات с помощью нашей аналитики.
Зарегистрируйтесь сейчас, чтобы получить доступ к статистика загрузок и доходов и многому другому.
Зарегистрируйтесь сейчас, чтобы получить доступ к статистика загрузок и доходов и многому другому.
Информация о приложении
- Категория
- Health Fitness
- Разработчик
- Mai Almutairi
- Языки
- Arabic, English
- Последнее обновление
- 1.8.8 (1 год назад )
- Выпущено
- May 31, 2022 (2 года назад )
- Также доступно в
- Саудовская Аравия, Израиль, Соединенные Штаты, Кувейт, Пакистан, Япония, Республика Корея, Казахстан, Ливан, Мексика, Малайзия, Нигерия, Нидерланды, Норвегия, Новая Зеландия, Перу, Филиппины, Индия, Польша, Португалия, Румыния, Россия, Швеция, Сингапур, Таиланд, Турция, Тайвань, Украина, Вьетнам, Южно-Африканская Республика, Доминиканская Республика, Австрия, Австралия, Азербайджан, Бельгия, Бразилия, Беларусь, Канада, Швейцария, Чили, Китай, Колумбия, Чехия, Германия, Дания, Италия, Алжир, Эквадор, Египет, Испания, Финляндия, Франция, Великобритания, Греция, Гонконг (САР), Венгрия, Индонезия, Ирландия, Аргентина
- Обновлено
- 2 месяца назад
AppTail.