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The human transformation program that has changed thousands of lives, now available online.
Break mental barriers and achieve physical and emotional results in only 54 days.
-High Intensity Online Training
-Nutrition
-Recovery
-Community
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- Access training plans and track workouts
- Schedule workouts and stay committed by beating your personal bests
- Track progress towards your goals
- Manage your nutrition intake as prescribed by your coach
- Set health and fitness goals
- Message your coach in real-time
- Track body measurements and take progress photos
- Get push notification reminders for scheduled workouts and activities
- Connect to wearable devices like Apple Watch (synced to Health app), Fitbit and Withings to sync body stats instantly
Define your goals
Discipline your life
Devote your soul
DEFEAT YOUR LIMITS
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54D ON Отзывы Пользователей

To be strong physically makes me stronger emotionally

Gigi is Strong Again on

Соединенные Штаты

I’m starting my second round of 54D. The physical strength and looking fit again at age 64 is beautiful but this training is going deep. The commitment to show up everyday and be supported by the guys and my coach gives me confidence that the same support exists in everything I commit to. I am now looking to others as my Team in my work, family and community. I didn’t realize how much I’d shut down in this area. The friendship and history the guys share has inspired me to celebrate the same in my life. The stories and laughter get us through. 54D is a training and a demonstration of relationship. My relationship is with my body, my mind and this Soul that seeks to be all that it’s here to be. Im grateful to the 54D family for all your hard work so that we can show up and day by day, put in the hard work too.

Padrísimos programas de entrenamiento!

Lestepe on

Соединенные Штаты

Me gusta muchísimo su programa ya que no necesitas estar en un gimnasio para estar en forma, lo puedes hacer en cualquier parte, si viajas de trabajo puedes hasta en el cuarto de hotel hacer el programa no hay excusas, lo único que necesitas es ser diciplinado para que veas los resultados. La respuesta a mis dudas siempre son contestadas por su personal de servicio al cliente en tiempo y forma. Tengo entrenando desde pandemia con ellos y ahora gozo de todos sus programas con mi inscription mensual donde sea que me encuentre del mundo mundial 😉🌎💪🏼

Que lastima

jdelcastilloe71 on

Соединенные Штаты

Mexicanos, exitosos y muy trabajadores sin embargo aún una empresa mediocre, compre un paquete de ejercicio (no el primero, posiblemente el último) y por razones de salud no lo pude usar y me negaron el poder reiniciarlo unos días después . Gracias y éxito

Los mejores

totopos9 on

Соединенные Штаты

Son excelentes y espectaculares. Gracias

Son los mejores

Laura Yi on

Соединенные Штаты

Me encantan, son los mejores buenos ejercicios, buena orientación y se preocupan de sus alumnos.

La mejor app para entrenar

marvinvicente on

Соединенные Штаты

Lo tiene todo: buen workout, equipo de acompañamiento y notificaciones. Jamás me canso.

Es tener un entrenador con coach motivacional. Lo recomiendo cambio mi vida.

carolfreite on

Соединенные Штаты

Lo mejor que puedes hacer si tiene malos hábitos al alimenticios

Agradecimiento

SR Venezolana Feliz on

Соединенные Штаты

Buenos días !! Me encantan estos entrenamientos , nos exigen día a día y es un reto conmigo misma. Gracias por hacer de esto parte de mi vida y de mi rutina diaria; lo hago con entusiasmo , buena actitud y retándome todos los días . Los felicito y espero Dios me permita seguir adelante con ustedes . Son lo máximo!!! Un abrazo a toda la Familia 54D Soraya Ríos - Venezuela

Los cambios son siempre bienvenidos

Pattycurtis on

Соединенные Штаты

Gracias por hacer subscriptions, se acomoda más a mi horarios y diversas actividades.

Excelente

Claudiames on

Соединенные Штаты

Es una aplicación súper me encanta, la mejor qué hay son excelente

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Benefits to Change the World
silBe by Silvy Araujo
Training, nutrition, yoga
TREMBLE Studios
ANATOMY.
Body By Oriana
Ocaquatics
SWEAT440 2.0
OYE Wellness
Cyglo Fitness Studios
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