Funkar inte
Fungerar inte trots köp
Описание
Kotijumppaa ei kannata väheksyä. Vaikka salille ei ehtisi, tällä 7 minuutin jumpalla saa koko kropan töihin.
Ja aina kun jotakin kehutaan liikaa, vastarannan kiisket haluavat epäillä sen toimivuutta. Business Insider -lehti päätti testata viraaliksi nousseen treenin, jonka luvataan tarjoavan samoja hyötyjä kuin kunnon salitreeni, mutta täysin ilman välineitä ja vain seitsemässä minuutissa.
Harjoitus perustuu nopeaan intervallitreeniin, jossa liikutaan hyvin intensiivisesti tietyn ajan. Business Insider -lehden mukaan tällä menetelmällä on saatu tehokkaita tuloksia.
Tässä treenissä jokaista liikettä tehdään 30 sekuntia, joita seuraa aina kymmenen sekunnin tauko. Treenissä on 12 liikettä:
1. Haarahyppy
2. Istuminen seinää vasten
3. Etunojapunnerrukset
4. Perinteinen vatsalihasliike, jossa noustaan makuulta istumaan
5. Tuolille nouseminen
6. Kyykyt
7. Penkkidippi
8. Lankku
9. Paikallaan juokseminen, nostamalla polvet mahdollisimman korkealle
10. Askelkyykyt
11. Punnerrus kiertämällä vartaloa
12. Lankku sivuittain
Скрыть
Показать больше...
Ja aina kun jotakin kehutaan liikaa, vastarannan kiisket haluavat epäillä sen toimivuutta. Business Insider -lehti päätti testata viraaliksi nousseen treenin, jonka luvataan tarjoavan samoja hyötyjä kuin kunnon salitreeni, mutta täysin ilman välineitä ja vain seitsemässä minuutissa.
Harjoitus perustuu nopeaan intervallitreeniin, jossa liikutaan hyvin intensiivisesti tietyn ajan. Business Insider -lehden mukaan tällä menetelmällä on saatu tehokkaita tuloksia.
Tässä treenissä jokaista liikettä tehdään 30 sekuntia, joita seuraa aina kymmenen sekunnin tauko. Treenissä on 12 liikettä:
1. Haarahyppy
2. Istuminen seinää vasten
3. Etunojapunnerrukset
4. Perinteinen vatsalihasliike, jossa noustaan makuulta istumaan
5. Tuolille nouseminen
6. Kyykyt
7. Penkkidippi
8. Lankku
9. Paikallaan juokseminen, nostamalla polvet mahdollisimman korkealle
10. Askelkyykyt
11. Punnerrus kiertämällä vartaloa
12. Lankku sivuittain
Скриншоты
7 minuutin treeni naisille Частые Вопросы
-
Приложение 7 minuutin treeni naisille бесплатное?
Да, 7 minuutin treeni naisille полностью бесплатное и не содержит встроенных покупок или подписок.
-
Является ли 7 minuutin treeni naisille фейковым или мошенническим?
Недостаточно отзывов для надежной оценки. Приложению нужно больше отзывов пользователей.
Спасибо за ваш голос -
Сколько стоит 7 minuutin treeni naisille?
Приложение 7 minuutin treeni naisille бесплатное.
-
Сколько зарабатывает 7 minuutin treeni naisille?
Чтобы получить оценку дохода приложения 7 minuutin treeni naisille и другие данные AppStore, вы можете зарегистрироваться на платформе мобильной аналитики AppTail.
Оценки пользователей
4.33 из 5
3 оценок в Финляндия
5 star
1
4 star
2
3 star
0
2 star
0
1 star
0
История оценок
7 minuutin treeni naisille Отзывы Пользователей
Lurad
Har haft appen länge och är väldigt nöjd ! Tills nu när jag bytt mobil från Xiaomi till en iPhone. Hade köpte till alla uppgraderingar, men inget följde med nu när jag installerade appen på nya mobilen ! Hittar heller inte var jag kan söka hjälp med detta !
???
I bought the full version a few weeks ago but now it gone and i have to buy it again? What is this bs
Bra app men köp den inte
Köpte appen för att kunna sätta ihop mitt egna träningsprogram men den funktionen verkar inte funka. Känner mig lite lurad
Mirakel
Brukar ALDRIG skriva recensioner men denna app är verkligen värd det. Har kört med denna app i en månad nu, dagligen. Kör både hela kroppen 7 min och sen abs i 7 min. Jag ser resultat redan!! Grym app om man gör sitt jobb och tränar varje dag dvs 😂
Stats
I really like the app and the training programs but the stats part in the app isn’t working properly. It says I’ve only worked out 1 day in a row when I’ve been using the app mon-fri which it shows when i look at the total amount of days.
Оценки
История позиций в топах
История рейтингов пока не доступна
Позиции в категории
Приложение еще не было в топах
Ключевые слова
7 Minute Workout for Women Установки
30дн.
7 Minute Workout for Women Доход
30дн.7 minuutin treeni naisille Доходы и Загрузки
Получите ценные инсайты о производительности 7 Minute Workout for Women с помощью нашей аналитики.
Зарегистрируйтесь сейчас, чтобы получить доступ к статистика загрузок и доходов и многому другому.
Зарегистрируйтесь сейчас, чтобы получить доступ к статистика загрузок и доходов и многому другому.
Информация о приложении
- Категория
- Health Fitness
- Разработчик
-
Stefan Roobol
- Языки
- English
- Последнее обновление
- 24.0.1 (3 месяца назад )
- Выпущено
- Nov 6, 2017 (7 лет назад )
- Также доступно в
- Швеция, Нидерланды, Соединенные Штаты, Германия, Бельгия, Франция, Финляндия, Австралия, Австрия, Норвегия, Дания, Филиппины, Гонконг (САР), Хорватия, Великобритания, Южно-Африканская Республика, Испания, Россия, ОАЭ, Чехия, Китай, Чили, Швейцария, Канада, Непал, Новая Зеландия, Нигерия, Малайзия, Мексика, Перу, Мальта, Италия, Северная Македония, Пакистан, Польша, Португалия, Румыния, Саудовская Аравия, Сингапур, Словения, Словакия, Таиланд, Турция, Тайвань, Украина, Узбекистан, Вьетнам, Греция, Аргентина, Азербайджан, Болгария, Бахрейн, Бруней, Бразилия, Беларусь, Колумбия, Кипр, Доминиканская Республика, Алжир, Эквадор, Эстония, Египет, Мадагаскар, Венгрия, Индонезия, Ирландия, Израиль, Индия, Исландия, Япония, Республика Корея, Кувейт, Казахстан, Ливан, Шри-Ланка, Литва, Латвия
- Обновлено
- 1 месяц назад
This page includes copyrighted content from third parties, shared solely for commentary and research in accordance with fair use under applicable copyright laws. All trademarks, including product, service, and company names or logos, remain the property of their respective owners. Their use here falls under nominative fair use as outlined by trademark laws and does not suggest any affiliation with or endorsement by the trademark holders.
AppTail.