7 Minuten Yoga Sessies

Elke dag een yoga sessie van 7 minuten om lekker tot rust te komen.
De 7 Minute Yoga routine bevordert een gezonde stroom van energie, zodat je er op je best uitziet en het helpt je om goed in balans te zijn.
Boost je energie, boost je humeur, boost je zelfvertrouwen!
De app is een eenvoudige, elegante en perfecte oplossing voor de beginnende yoga beoefenaar.
De zeven minuten durende yoga sessies bevatten meerdere yoga poses met de optie om je eigen yoga routine te maken.
Kenmerken van de app:
- Verschillende yoga routines
- Volg je voortgang om gemotiveerd te blijven; met uitgebreide statistieken over je yoga sessies.
- Live yoga sessies met een timer en instructies van de yoga poses
- Verschillende instellingen om je eigen yoga sessie samen te stellen: aantal circuits, tijd per oefening / pose, rusttijd en meer
- Lijst met 50 yoga oefeningen