Airlyn, respirazione con asma

- SCEGLI LA SFIDA PIÙ ADATTA A TE, tra ginnastica respiratoria e altre sfide. Scegli da dove iniziare in base alle tue esigenze e ai tuoi obiettivi.
- ALLENATI AL TUO RITMO. Esegui gli esercizi di respirazione, o altre attività, in qualsiasi momento preferisci. È un gioco da ragazzi!
- TRACCIA E MIGLIORA. Tieni traccia dei tuoi progressi e migliora la tua capacità respiratoria. Respira meglio, vivi meglio!

Tra tutte le sfide offerte da Airlyn, gli esercizi di respirazione sono una componente chiave per due motivi.
1. Airlyn si affida a sfide clinicamente validate per ridurre i sintomi dell'asma e migliorare le attività (Asthma CLIMB).
2. Con Airlyn è possibile ricevere il Breathing Score, un punteggio respiratorio personalizzato, analizzando il suono del proprio respiro.

PERCHÉ QUESTO È IMPORTANTE? Leggi di più di seguito.
Sapere come respirare in modo efficace è molto importante, soprattutto se si soffre di asma, in quanto può aiutare a ridurre i sintomi. Allo stesso modo in cui l'esercizio fisico è benefico per il cuore e i muscoli, gli esercizi di respirazione possono essere utili per i polmoni. Airlyn ti guida a concentrarti sul miglioramento delle tue tecniche di respirazione, PERMETTI A TE STESSO DI VIVERE AL MASSIMO!
Airlyn fornisce esercizi facili e veloci, appropriati e accessibili a chiunque. Presenta anche sfide clinicamente testate, Asthma CLIMB, che mira ad aiutarti a ridurre i sintomi dell'asma.
La parte migliore di Airlyn è che utilizza la tecnologia per ascoltare il tuo respiro e tiene traccia dei tuoi miglioramenti. La ricerca ha dimostrato che analizzando il suono della tua respirazione, è possibile CAPIRE SE LA TUA RESPIRAZIONE STA MIGLIORANDO e SCEGLIERE COSA È GIUSTO FARE.

Inizia con solo POCHI MINUTI di Airlyn al giorno.
Con Airlyn, hai accesso ai principali esercizi suggeriti da fisioterapisti, pneumologi ed esperti di respirazione, nonché da persone che soffrono di asma.
Scegli da un’ampia libreria di esercizi e sfide: dalla riduzione dei sintomi dell'asma, alla riduzione dello stress, alla prevenzione degli attacchi di ansia, al miglioramento dell'umore, al relax, all'aumento della concentrazione e della produttività e altro ancora!
Airlyn PUÒ ESSERE UTILIZZATA IN QUALSIASI MOMENTO, ed è FLESSIBILE con i tuoi programmi! Ogni volta o OVUNQUE tu ti senta in grado di prenderti un momento per te stesso/a, Airlyn è proprio A PORTATA DI MANO.
A differenza di altre app di wellbeing o respirazione, Airlyn è l'unica focakizzata sull’asma!
Migliora il respiro, migliora la tua vita!
Questa non è una diagnosi. Se non ti senti bene, ti consigliamo di consultare un medico prima di qualsiasi decisione medica.

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