Keto??? NOT!!!
First of all, Keto recipes with pasta? Secondly, WHERE’S THE BREAKDOWN OF FAT, PRTOEIN AND CARBS? DELETED!!
Описание
También conocida como dieta cetogénica. El nombre hace referencia a que es un modelo de alimentación cuyo objetivo es la creación de cuerpos cetónicos. Estos cuerpos cetónicos son compuestos metabólicos generados en el organismo como respuesta a la falta de reservas de energía.
Ya sabemos que los alimentos nos proporcionan los nutrientes y la energía necesaria para que nuestro cuerpo funcione correctamente; la gasolina de la maquinaria de nuestro organismo. Los hidratos de carbono son la primera fuente de esa energía: los músculos recurren primero a la concentración de glucosa en sangre.
Cuando falta la glucosa necesaria, es decir, si tenemos bajos los niveles de glucemia, los músculos buscarán la energía en las reservas de glucógeno, que son los hidratos de carbono acumulados en el organismo. ¿Y si se terminan esas reservas? Entonces es cuando se produce la cetosis.
A grandes rasgos, cuando se entra en estado de cetosis los ácidos grasos se transforman en el hígado en un proceso metabólico que busca obtener energía rápidamente. Es cuando se liberan los cuerpos cetónicos, moléculas que el organismo empleará ahora como fuente energética, como si fuera glucosa.
Resumiendo, la cetosis es un estado en el que el cuerpo se ha quedado sin reservas de energía y tiene que recurrir a las grasas para usarlas como combustible inmediato, sobre todo para el funcionamiento de los músculos.
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Информация о приложении
- Категория
- Entertainment
- Разработчик
- Luis Alberto Hurtado
- Языки
- English
- Последнее обновление
- 1.1 (4 года назад )
- Выпущено
- Nov 3, 2020 (4 года назад )
- Также доступно в
- Соединенные Штаты, Мексика, Доминиканская Республика, Чили, Аргентина, Великобритания, Колумбия, Болгария, Эквадор, Пакистан, Канада, Перу, Португалия, Швеция, Польша, Филиппины, Новая Зеландия, Непал, Норвегия, Нидерланды, Нигерия, Малайзия, Латвия, Ливан, Румыния, Россия, Саудовская Аравия, Италия, Сингапур, Словения, Словакия, Таиланд, Тунис, Турция, Тайвань, Украина, Узбекистан, Вьетнам, Южно-Африканская Республика, Испания, Армения, Австрия, Австралия, Азербайджан, Бельгия, Бразилия, Беларусь, Швейцария, Китай, Чехия, Германия, Дания, Алжир, Эстония, Египет, Казахстан, Финляндия, Франция, Греция, Гонконг (САР), Хорватия, Венгрия, Индонезия, Ирландия, Израиль, Индия, ОАЭ, Япония, Республика Корея, Кувейт
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- 1 месяц назад
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