Вполне себе тренировки в просто Море рекламы
Если Вы готовы, что за время тренировки Вы посмотрите столько же рекламных блоков, сколько будет упражнений в вашем комплексе - то вперёд, можно скачивать. Только рекламные блоки будут самые настоящие, они займут все время отдыха между упражнениями, причём закрывать их придётся вручную, нажимая стрелочки и крестики. Все ещё не испугались? Тогда точно скачивайте. Ничего ж не теряете. Кроме времени, конечно. Тренировки обыкновенные, не сказать, что сильно продуманные, но вполне можно пользоваться.