心のノート:あなたの心を整理する日記アプリ

“気持ち”を“色”で記録して、心の環境を整える

Разработчик: Sotoshu

Описание

「うれしい気持ち」、「悲しい気持ち」etc
日々、あなたが感じる“気持ち”を手軽に記録できる日記。それが心のノートです。
さまざまな“気持ち”を心に溜め込まず日記に綴ることで、心を整理し、心の環境を整えましょう。
日記を綴ったあとは、「心のみちしるべ」から
あなたの“気持ち”に合わせた、やすらぎとなる言葉をご紹介します。
***心を整理する3ステップ***

■1.気持ちを選ぼう
あなたが感じた「気持ち」を選んでください。

■2.気持ちを書こう
質問に答えて今の「気持ち」を日記に綴って、心を整理しましょう。
■3.「心の道しるべ」を読もう
心の拠り所となる「心のみちしるべ」も読んでみよう。
悩んでいるときは、気持ちが楽になるかも。
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使いやすそうだけど後一歩足りない

やるだっほ on

Япония

書き忘れ防止通知がOFFに出来なくてウザい。 感情の種類が大雑把で当てはまらない場合が多い。 心の道しるべは、感情と一致しないので不用。設定で常にオフにできるようにしてほしい。 操作が少なくて書き込めるのは良いところ。

良い

梛さ on

Япония

心の整理にもよく 素敵なお言葉も聞けて助かります

とても良い。お気に入り

はおん。。。 on

Япония

1回やめたんですがもう一回始めました!まずは気に入ってるところから。 ‪✿背景や色が綺麗! →水彩チックな淡い色がとても好み ‪✿読み上げする時の音楽と声が好き →聞いてるだけでごちゃごちゃしてる心が少し綺 麗になってる気がする ‪✿各項目が少ない →めんどくさがりな私も大満足!項目が3つしか ないのは神すぎる 次に追加して欲しいところ! ‪✿フォント変えれるようにして欲しい! →手書き風のフォントが好きで…それに変えられ ただけでもテンション上がる! ‪✿物語?もっと増えて欲しい! →曹洞宗さんの教えわりと好き!…でもしばらく 使ってると全部読み切っちゃって、「またこれ か」ってなっちゃう。曹洞宗さんの説いた教え 少ないのかな……?もっとこういう教え聞きたい

淡々と

かなかなあさかな on

Япония

一年使っています 私は双極性感情障害と診断されてから、 自分を客観視したくて使い始めました 感情を選択できて、自分が今どの感情なのかを把握できるのが好きです 綺麗な色味も好きです 心の状態を淡々と綴ることができて気が楽なので続けやすい 質問に答えているだけで、自分の中から希望の方向へ視点を持っていけたりもするので助かっています 躁の時、鬱状態の時で、色が分かれるのも なんだか自分が愛しく思えるようになりました

最高のアプリ

Logicoolg700s on

Япония

心が暖かくなって落ち着く

不満な事など

TSUMU大好き on

Япония

不愉快だったり不安な事書いたりするものの、心無い言葉や労いの言葉すらなくて本当にショックでした。なのでアプリ削除します。

すごくいい!

メロンパーカーなろ屋君推しです! on

Япония

いじめられて辛い時でもなんか疲れた時も読み方がほんとにいいし、記録できるから最高!

自分の心の癖

アワミナ on

Япония

私は自分の考え方をすごく変えたいと思ってはいるけれど、心の癖みたいな、結局はどうせ私なんて、、日記も3日坊主…そんな私の心の闇を感情を色で選んで、さらに質問形式だから、自分の心を振り返れるので、この考え方はだめだ!と毎日自分と向き合えて、とても前向きになれます!私も小冊子にしたいくらいです!有料でも良いので紐づけて作ればようにしてください(^人^)

とても良いアプリですが、

kkyumi on

Япония

疲れ過ぎていたり、体調がよくなかったり、ただひたすら寝ていた日などは感情が選びにくいです。 無感情・疲労困憊・虚などの選択肢もあれば嬉しいです!

心がスッキリ

=Y.U.S.= on

Япония

モヤモヤな気持ちやムカつく気持ちをたくさん書いて、とてもスッキリした。最後の文も心に刺さった。明日も頑張ろうと思う。

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