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Fitness für Frauen, von Frauen entwickelt
Athli ist die ultimative Fitness-App für Frauen, entwickelt von Mitgründerin Linn Lowes und einem Team erfahrener weiblicher Fitnesstrainerinnen. Egal, ob du gerade erst mit Fitness beginnst, abnehmen, Kraft aufbauen oder auf einem fortgeschrittenen Level trainieren möchtest – Athli bietet zielgerichtete Trainingsprogramme, die speziell auf den weiblichen Körper abgestimmt sind. Du erhältst Zugang zu effektiven Workouts, personalisierter Ernährung und echter Unterstützung von Frauen, die wissen, was du brauchst, um dich stark, selbstbewusst und motiviert zu fühlen.
Athli ist dein persönlicher Trainer und Ernährungsberater in einer App – entwickelt, um dir beim Abnehmen, Körperstraffen und Erreichen nachhaltiger Ergebnisse zu helfen.
Trainiere mit Expertenprogrammen speziell für Frauen
Wähle zwischen Trainingsplänen für das Fitnessstudio oder zu Hause – entwickelt, um Muskelaufbau, Fettverbrennung und Trainingskontinuität bei Frauen zu fördern
Konzentriere dich auf ergebnisorientierte Routinen wie Po-Workouts, HIIT, Abnehmprogramme, Core-Training, Krafttraining und Ganzkörper-Splits
Folge strukturierten Plänen für jedes Level: Anfängerinnen, Fortgeschrittene, Profis, Schwangerschaft und Rückbildung
Erreiche spezifische Ziele wie Gewichtsverlust, Po-Formung oder Kraftaufbau mit Unterstützung zertifizierter Trainerinnen
Greife auf über 400 Übungen mit klaren Videoanleitungen, Varianten und Tipps zur richtigen Ausführung zu
Gestalte deine Fitnessreise individuell
Erstelle eigene Workouts oder lass dir vom App-Algorithmus Trainings basierend auf Zeit, Equipment und Zielsetzung zusammenstellen
Plane und dokumentiere deine Einheiten mit dem intelligenten Kalender, verfolge Fortschritte und bleib dran
Zeichne Aktivitäten wie Gehen, Joggen oder Radfahren mit GPS-Tracking über Google Maps auf
Erreiche deine Ziele mit maßgeschneiderter Ernährung
Erhalte einen personalisierten Ernährungsplan, abgestimmt auf deinen Körper, deine Vorlieben und Ziele
Wähle aus über 10 Ernährungsstilen, darunter eiweißreich, ausgewogen, Keto/Low Carb, vegan, pescetarisch und entzündungshemmend
Tausche Mahlzeiten aus, schließe Zutaten aus und passe Portionen an, um auf Kurs zu bleiben
Athli wurde entwickelt, um Frauen beim Abnehmen, Muskelaufbau und Aufbau gesunder Gewohnheiten zu unterstützen.
Bleib motiviert mit einer starken Community von Frauen
Teile deine Fitnessreise mit anderen Frauen in der Athli-Community
Nimm an Challenges teil, feiere Erfolge und teile deine Trainingsfortschritte
Erhalte Zugang zu wissensbasierten Inhalten über Fitness, Abnehmen, Ernährung und Wohlbefinden – speziell für Frauen
Athli ist mehr als nur eine Workout-App – es ist ein ganzheitliches Fitnesserlebnis für Frauen, die ihre Gesundheit selbst in die Hand nehmen und echte Ergebnisse sehen möchten.
Ob du abnehmen, deinen Körper straffen oder stärker werden willst – Athli gibt dir die Werkzeuge für deinen Erfolg.
Abonnementinformationen
Athli kann kostenlos heruntergeladen werden und enthält In-App-Käufe. Für die kontinuierliche Nutzung ist ein aktives Abonnement erforderlich, erhältlich als Monats- oder Jahresplan. Neue Nutzerinnen des Monatsplans erhalten eine kostenlose Testphase. Abonnements verlängern sich automatisch, sofern sie nicht mindestens 24 Stunden vor Ablauf der aktuellen Periode gekündigt werden. Die Verwaltung erfolgt über die iTunes-Kontoeinstellungen. Nicht genutzte Zeiträume werden nicht rückerstattet.
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